Mentionsy

RACE PACE - podcasty o bieganiu
22.05.2023 08:32

Jak utrzymać motywację? | Marcin Konieczny

Marcin Konieczny jest osobą inspirującą i to inspirującą autentycznie, a nie jak wyidealizowany i niedostępny bohater z plakatu. Jak bowiem nie inspirować się gościem, który zaprzecza wszystkim znanym i popularnym wymówkom na brak sportowych osiągnięć:

nie masz wielkiego talentu? - spójrz na Marcina, on też twierdzi, że nie ma a został mistrzem świata masz pracę, która wymaga wyjazdów i poświęceń? - patrz na Marcina, który tej wiosny pobił kolejne i tak mocno już wyśrubowane życiówki, a 200 dni w roku spędza w delegacji jesteś za stary, aby ścigać się z młodzieżą? - no patrz, MKON jest dziadkiem, a za kilka dni zaatakuje rekord Polski

Z drugiej strony poza uczuciem fascynacji, czasami w takich osobach jak Marcin Konieczny (choć nie ma ich wiele) coś nas jednak przeraża. Absolutny perfekcjonizm, wyśrubowana do granic możliwości logistyka, brak nasycenia i chęć realizacji kolejnego celu, która zdaje się nie mieć końca.

W tym odcinku postarałem się dowiedzieć o jego podejściu trochę więcej. Marcin na co dzień jest szkoleniowcem, uczy zarządzać ludźmi w biznesie, ale również pomaga innym w podnoszeniu osobistej efektywności, będąc jednocześnie najlepszym przykładem swojej skuteczności. Dlatego zna procesy stojące za motywacją, drogowskazy do realizacji celu, benefity, ale i zagrożenie, które mogą na tej drodze czyhać i umie o nich świetnie opowiadać. Możecie więc liczyć na sporą dawkę wiedzy i autodiagnozy, z której wspólnie skorzystamy.

Z odcinka dowiesz się m.in.:

jak kształtować w sobie wytrwałość? co zrobić gdy dotknie nas wypalenie? dlaczego winy za porażkę po nieudanym starcie nie szukamy w sobie? jak obrać skuteczny cel i dlaczego należy go weryfikować? czy da się wytrenować odporność na cierpienie?

***

Partnerami odcinka są: Bieg Ursynowa oraz program „Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości” WF z AWF [współpraca reklamowa]

Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się stało. Zobaczmy, jak to się wydarzyło przez cały rok, to nie miałem aż tak dużej determinacji, żeby rzeczywiście, tak jak trener Kowalski mówił, zadbać o ...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription