Mentionsy
Rejon Ruchu | Czwórka
14.04.2024 23:12

Moc oddechu

W tym odcinku podcastu "Rejon Ruchu" rozmawiamy z Arturem Karapetyanem o mocy prawidłowego oddychania. Artur dzieli się wskazówkami, jak techniki oddychania mogą wspierać zarówno treningi, jak i codzienne życie, poprawiając regenerację, zmniejszając stres i zwiększając energię. Na rozmowę zaprasza Piotr Galus.  

Recent Episodes