Mentionsy

Pilates, media i życiowe zakręty – Marta Januszewska o balansie w życiu.

Jak odnaleźć równowagę w intensywnym życiu zawodowym i osobistym? Co sprawia, że decydujemy się na radykalne zmiany w codzienności? W najnowszym odcinku Rejonu Ruchu moją gościnią jest Marta Januszewska – dziennikarka radiowa i telewizyjna, a także nauczycielka pilatesu i języka angielskiego. Marta opowiada o tym, jak odnaleźć spokój i harmonię w czasach ciągłego biegu oraz dlaczego sport i uważność mogą być kluczem do lepszego życia. Jakie wyzwania niesie ze sobą praca przed kamerą, a jakie korzyści daje praca z ciałem? To odcinek pełen refleksji o życiowych zakrętach, pasjach i odkrywaniu nowej drogi. Zapraszam Piotr Galus