Mentionsy

Niepokój. Jeden z najczęstszych problemów w drodze do szczęścia .

Jednym z najczestrzych problemow i niezdrowych sklonnosci, ktore nam staja na przeszkodzie do szczescia jest lęk. Czym jest lęk i dlaczego go doswiadczamy.  Dlaczego moze nam sluzyc, a nie paralizować. Jak przeciwdzialac lękowi, gdy tylko zaczniesz go odczuwać.Techniki oddechowe, ktore pomagaja zmniejszyc uczucie niepokoju. 

Witajcie moi drodzy, nazywam się Renata Gilbert i jestem Master Life Coach. W tym podcaście pokażę ci jak odblokować twój nieograniczony potencjał. Wierz mi, masz go w sobie. Jak uwierzyć w siebie i podjąć działanie. Jak być produktywnym i proaktywnym. I jak osiągnąć równowagę wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Najcudowniejszą rzeczą, jaką masz, jest twój umysł. Chodź ze mną, popracować nad nim. Zapraszam. Zapraszam. Witajcie serdecznie w pierwszy dzień po wakacjach. Dla większości z...