Mentionsy
Rzeczy, które pogarszają depresję. Co możesz wykonać, aby wyjść z depresji.
Chciałabym ci pomoc i mam nadzieje, ze jeśli Ci nie pomogę w depresji to przynajmniej pomogę Ci ja zrozumieć . A jak mowa Irlandczycy miej przyjaciela blisko ale wroga bliżej. Dobrze jest rozumieć jak działa nasz mozg , który przyjacielem naszym nie jest .
Wiem, że wielu z was zmaga się z depresją. Wiem, że wielu z was bierze leki i próbuje znaleźć drogę z powrotem do siebie. Depresja jest odłączeniem sie od siebie . Może być przyjacielem, który nas chce również ochronić . Jak wielu ludzi wpada w rutynę , pracoholizm a następnie w depresja. To ona chce coś pokazać , ochronić i zmusić do zmiany . Chcę tylko powiedzieć, że jest droga powrotna i jest to możliwe, ale ty sam w sobie musisz zrozumieć, uwierzyć , ze jesteś doskonały, wspaniały i wartościowy, a tylko twój mózg jest w depresji.
I to jest w porzadku. Możesz znaleźć wyjście z tego, obiecuję ci to.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
"To się w głowie nie mieści". Uśmiechnij się do...
26.01.2026 14:35
-
2026 Rok Ognistego Konia i wielkie zmiany.
12.01.2026 14:27
-
Dlaczego kalendarz nie jest prawdziwy. Co zrobi...
08.01.2026 13:53
-
1 10 rzeczy, z których kobiety po 50. roku życi...
31.12.2025 11:49
-
Pożegnaj to co żałujesz . Jak zakończyć rok bez...
28.12.2025 19:39
-
Jak stworzyć ekscytujące poranki. Transformacj...
07.03.2025 08:34
-
Eleganckie poranki , jako piekne poczatki. Moje...
13.02.2025 05:25
-
"Edytuj swoje życie: Jak projektować siebie na...
03.02.2025 08:49
-
Szczęście kontra zysk. Luka i nasz potencjał.
25.01.2025 12:40
-
Szampańskie nastawienie - Mindset
16.01.2025 13:36