Mentionsy

Rezultaty
Rezultaty
07.05.2026 16:00

Po alkoholu przyszły zaburzenia odżywiania | Marta Markiewicz

Czy alkohol pozwala ludziom być kimś, kim na trzeźwo nie potrafią być? Co musi się wydarzyć, żeby osoba uzależniona naprawdę zobaczyła swój problem? I dlaczego po odstawieniu alkoholu tak często pojawiają się inne formy autodestrukcji?

W tym odcinku rozmawiam z Martą Markiewicz o jej historii uzależnienia, życiu po alkoholu i o tym, co dzieje się, gdy znika substancja, która przez lata tłumiła emocje. Rozmawiamy o samotności, relacjach, mechanizmach ucieczki oraz o zaburzeniach odżywiania, które pojawiły się po odstawieniu alkoholu. Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Rozdziały (13)

1. Zaburzenia odżywiania i alkohol

Marta opisuje swoje doświadczenia z alkoholem i zaburzeniami odżywiania, a także wskazuje na korzyści i negatywne skutki alkoholu.

2. Zmiany po alkoholu

Marta porównuje siebie przed i po alkoholu, podkreślając zmiany w jej zachowaniach i poczuciu siebie.

3. Alkohol jako lekarstwo

Marta opisuje alkohol jako lekarstwo na samotność i inne emocjonalne problemy, a także opisuje swoje doświadczenia z niego.

4. Zmiany po terapii

Marta opisuje swoje doświadczenia po terapii, w tym zmiany w jej poczuciu siebie i relacjach z innymi.

5. Problemy z poczuciem wartości

Marta opisuje swoje doświadczenia z niskim poczuciem własnej wartości i jak to wpływało na jej zachowania i relacje z innymi.

6. Szukanie pomocy

Marta opisuje swoje doświadczenia z szukaniem pomocy dla zaburzeń odżywiania i lęków.

7. Terapia i zmiany

Marta opisuje swoje doświadczenia po terapii, w tym zmiany w jej poczuciu siebie i relacjach z innymi.

8. Moment zwrotny

Marta opisuje moment zwrotny w swoim życiu, który spowodował, że poszła szukać pomocy.

9. Reklama Centrum Respo

partnerem podcastu jest Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów

10. Terapia i nowe wartości

Martwa opisuje terapię uzależnień dzienną, terapię grupową i proces budowania nowego systemu wartości. Podkreśla trudność szczerości i autorefleksji.

11. Zaburzenia odżywiania i ich przejawy

Marta opisuje swoje doświadczenia z zaburzeniami odżywiania, w tym objadanie się w samotności i utrata kontroli nad jedzeniem.

12. Terapia i zmiana podejścia do trzeźwości

Marta opowiada o terapii uzależnień i jak terapia pomogła w zmianie podejścia do trzeźwości i życia.

13. Reklama trzeźwości

Marta podkreśla wartość swojej historii w promocji trzeźwości i jej znaczenie dla innych.

Sponsorzy odcinka (1)

Centrum Respo post-roll

"partnerem podcastu jest Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów"

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "XTB"

Partnerem kanału jest XTB.