Mentionsy
"Coraz trudniej nam o koncentrację". Jak zadbać o mózg?
W środę obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. Ekspert przypomina, że o kondycję mózgu należy dbać tak samo jak o ciało. "W kontekście setek tysięcy informacji, które do nas docierają, my trochę skaczemy pomiędzy jedną a drugą informacją i na żadnej nie jesteśmy w stanie w pełni się skoncentrować. Długoterminowo to nie sprzyja funkcjonowaniu naszego umysłu, trudniej o koncentrację. W związku z tym trudniej o kojarzenie faktów, znajdywanie relacji pomiędzy rzeczami, które są dla nas istotne, twórcze myślenie. Wszystkie procesy, które są dla nas najważniejsze w kontekście bombardowania informacjami, mogą być dla nas trudniejsze" – przyznał w rozmowie z Krzysztofem Urbaniakiem w Radiu RMF24 prof. Michał Wierzchoń z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, Centrum Badań Mózgu.
Szukaj w treści odcinka
Sytuacyjne, prawda, czyli występują krótkoterminowo, no bo nasz mózg oczywiście zmienia swoje funkcjonowanie w rytmu doby, no i to, że nam się gorzej pamięta, zapominamy słowa w jakimś krótkim odstępie czasowym, nie jest bardzo niepokojące.
Ostatnie odcinki
-
"Płyty betonowe zaklinowały się pod wiaduktem"....
14.07.2026 11:00
-
Prezentacja Lewandowskiego w Chicago Fire. "Chc...
14.07.2026 10:00
-
"Jest potrzeba zmiany". Jakim krajem jest dziś ...
14.07.2026 09:30
-
Co z ustawą o najmie krótkoterminowym? "Ten pro...
14.07.2026 08:30
-
Polskie Centrum Europejskiej Agencji Kosmicznej...
13.07.2026 11:30
-
Podatek zdrowotny zamiast składki zdrowotnej? K...
13.07.2026 11:00
-
Aktor Sam Neill nie żyje. "Był po prostu fantas...
13.07.2026 09:30
-
Przed nami półfinały mundialu. "Mogą napotkać n...
13.07.2026 09:00
-
"To przełoży się na wzrost cen paliw". Reakcja ...
13.07.2026 08:30
-
83. rocznica rzezi wołyńskiej. "Trzeba rozmawia...
11.07.2026 12:12