Mentionsy
Rozmowy w Radiu RMF24
Rozmowy w Radiu RMF24
30.05.2026 12:04

Jak się przygotować do górskich wędrówek? Rozmowa z przewodnikiem Marcinem Kacperkiem

Piękna, słoneczna pogoda to wymarzony czas na wędrówki po górach. Jak się do nich przygotować? Co ze sobą zabrać? Na co szczególnie uważać? O czym pamiętać? O tym w Radiu RMF24 Kuba Śliwiński rozmawiał z Marcinem Kacperkiem - międzynarodowym przewodnikiem wysokogórskim.

Marcin Kacperek Radia RMF24 Radiem RMF24 Marcinem Kacperkiem Arkusi Radiu RMF24 Radiu RMF24 Marcinie Marcinem Kacperkiem

Rozdziały (8)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Sobotnie popołudnie z Radiem RMF24. Przedstawienie Marca Kacperka jako międzynarodowego przewodnika wysokogórskiego.

2. Wybór trasek na sezon letni

Marcin Kacperek podaje radę co do wyboru trasek na sezon letni, uwzględniając indywidualne możliwości i kondycję fizyczną.

3. Ostrożność i prognozy pogody

Marcin Kacperek podkreśla znaczenie ostrożności i korzystania z prognoz pogody przed wędrówkami w góry.

4. Obrzydzenie wyposażenia

Marcin Kacperek omawia konieczne elementy wyposażenia do wędrówki, takie jak odpowiednie buty i plecak.

5. Apteczka i mapy

Marcin Kacperek porusza temat apteczki i mapy jako kluczowe elementy wyposażenia wędrówki.

6. Przyszłość wędrówek i rola przewodnika

Marcin Kacperek omawia zmiany w postrzeganiu gór przez Polaków i rola przewodnika w wędrówkach.

7. Zakonczenie rozmowy

Marcin Kacperek podaje wskazówki co zrobić w sytuacji, gdy coś niedobrego się stanie podczas wędrówki.

8. Odpowiednie działania w wypadku

Marcin Kacperek opisuje, jak reagować w sytuacjach niebezpiecznych na szlakach górskich.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Arkusi"

Tam, gdzie jest dostępna, bo może gdzieś nie być, ale Tatry, te polskie góry inne, Arkusi, kto nie waży, mamy, wieczorem sobie patrzymy, którędy będziemy szli i gdzie chcemy iść, a włączenie telefonu z aplikacją, który nam zmierzy ilość kroków, zużyte kalorie, spadek obwodu w pasie, oczywiście dodatkowo bardzo fajnie, bo ten telefon i ta mapa, one mają jeszcze jedną rolę, poza tym, że sobie radzimy w trakcie wycieczki.

Ostatnie odcinki