Mentionsy

6 stycznia to nie tylko Święto Trzech Króli, ale także Światowy Dzień Wtulania Się. O tym, jakie korzyści dla zdrowia i relacji niesie ze sobą przytulanie opowiadała dr Justyna Świdrak, psycholożka i badaczka w Instytucie Psychologii PAN i Instytucie Badań Biomedycznych IDIBAPS w Barcelonie. "Dotyk społeczny, czyli dotyk z innymi osobami, jest absolutnie niezbędny dla naszego rozwoju. Przytulanie ma kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia psychicznego, również fizycznego. Także zdecydowanie należy się przytulać i to często. Pomaga to utrzymać relacje z innymi ludźmi, zwłaszcza z najbliższymi. Badania pokazują, że ludzie przytulają się na całym świecie, czyli przytulali się już od tysięcy lat. Zdecydowanie jest to ważna część naszego życia i zachęcam wszystkich, aby przytulali się możliwie często" – mówiła dr Świdrak.