Mentionsy

Syndrom oszusta u matek.

W tym odcinku Ania Kolasińska rozmawia z Pauliną Niedźwiedzką o syndromie oszusta, który dotyka wielu mam. Poruszamy tematy takie jak porównywanie się do innych, wpływ social media na nasze poczucie własnej wartości, oraz jak dać sobie czas na adaptację do nowej roli. Ania i Paulina dzielą się osobistymi doświadczeniami związanymi z wyzwaniami, jakie niesie macierzyństwo. W rozmowie nie brakuje ciepła, humoru i praktycznych rad, jak radzić sobie z presją bycia idealną mamą oraz jak w tym wszystkim znaleźć równowagę. Zapraszamy do odsłuchania tej inspirującej rozmowy!

Wymaganie od siebie, żeby od początku być cudzysłowie idealną, perfekcyjną, to jest wymaganie niemożliwego. Pewnie 99% mam przynajmniej raz w życiu gdzieś tam tak o sobie pomyślała. Dostęp do tego typu treści pozbawia nas dostępu do naszego instynktu i zaufania jakiegoś do tej sytuacji. Ta potrzeba takiej nadmiernej diagnozy, kontroli, nieprzegapienia, no bo też nam się narzuca jakąś taką presję. Jesteś matką, powinnaś wiedzieć, tylko też potraktować to jako element naszego życia, bo zan...