Mentionsy
Samo zdrowie
Samo zdrowie
05.06.2025 20:00

Białko w diecie. Najzdrowsze jest to z roślin i ryb

- Białko oprócz węglowodanów i tłuszczów stanowi niezbędny składnik w naszej diecie, bo buduje tkanki i komórki. Pełni też funkcje transportowe dla tlenu. Białko reguluje pracę hormonów i enzymy, buduje także przeciwciała w systemie immunologicznym - powiedziała w Polskim Radiu 24 Paula Nagel dietyczka i psychodietetyczka.

Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej Małgorzata Telmińska Paula Nagel Paulą Nagel Pauli Nagel Harvardu Polskiego Radia 24 Morski Instytut Rybacki

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Harvardu"

Naukowców bodajże z Harvardu, którzy zwracają uwagę, że te wszystkie proszki białkowe w tej chwili bardzo modne, rozbudowujące masę mięśniową, trzeba na nie uważać i jeżeli je kupować, to wyłącznie z bardzo sprawdzonych źródeł one mogą być

Ostatnie odcinki