Mentionsy
Przepis na bliskość. Walentynkowa kolacja w świetle nauki
Czy mają już Państwo plany na romantyczną, walentynkową kolację? Jakby co, to podpowiadamy: wspólny posiłek może regulować emocje w związku. Love language na talerzu: uczucia to nie tylko mózg, ale i... jelita. Mikrobiom jelitowy wpływa na metabolizm hormonów płciowych, większość serotoniny powstaje w jelitach. Serwujemy więc Państwu przepis na bliskość i miłość - prosto z talerza. Gościnią Małgorzaty Telmińskiej była Roksana Środa - dietetyczka.
Szukaj w treści odcinka
My oczywiście przy okazji Walentynek zazwyczaj myślimy o tym, żeby wybrać się gdzieś do restauracji, żeby spędzić ten dzień
Ogromny, ogromny, zarówno na te hormony, o których mówiłyśmy, czyli serotonina, oksytocyna, ale też na hormony pozostałe, hormony tarczycy, hormony płciowe, tutaj ważne tak chociażby przy okazji walentynek.
Niech to nie będzie wyłącznie z powodu walentynek.
Szanowni Państwo, ukochajmy siebie nie tylko z okazji Walentynek.
Życzymy Państwu dużo miłości, nie tylko z okazji walentynek.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Mikrobiom - niewidzialny sprzymierzeniec naszeg...
17.07.2026 17:33
-
Lepiej zapobiegać niż leczyć. Coraz większa rol...
16.07.2026 17:33
-
Czy sztuka może leczyć? O zdrowotnych efektach ...
15.07.2026 17:33
-
Choroba Alzheimera. Dlaczego wczesna diagnoza m...
14.07.2026 17:33
-
Zdrowe otoczenie zaczyna się w domu. Jak ograni...
13.07.2026 17:33
-
Czy można spowolnić proces starzenia? Medycyna ...
10.07.2026 17:33
-
Komunikacja medyczna. Więcej niż uprzejmość
09.07.2026 17:33
-
Kiedy warto zgłosić się do podologa? Nie lekcew...
08.07.2026 17:33
-
Helpline - wsparcie dla rodzin osób z chorobam...
07.07.2026 17:33
-
Mikrobiom w służbie długowieczności - bakterie,...
06.07.2026 17:33