Mentionsy

SmakBiegania No. 2: Motywacja i siła woli – podstawa sukcesu biegacza

Motywacja to temat bliski każdemu biegaczowi, dlatego postanowiliśmy przybliżyć go w trakcie drugiego odcinka podcastu Smak Biegania! Naszym gościem jest Marcin Świerc, zawodnik kadry narodowej, trener biegania, lider BUFF Team Polska, a także ambasador biegu Poland Business Run.

Bartosz Wilczyński w rozmowie z Marcinem porusza kwestię stawiania sobie realnych celów i siły woli jako "źródła napędu” dla naszego organizmu. Panowie dyskutują także o kryzysach, momentach, kiedy lepiej świadomie się wycofać, oraz o mądrym odpoczywaniu.

Brzmi interesująco? Zachęcamy do posłuchania!