Mentionsy
Ostatnie odcinki (11 wszystkich)
Poznaj metodę osiągania sukcesu
Co jest miarą sukcesu? Dla niektórych stan konta, dla innych szczęśliwy dom i rodzina, ciekawa praca. Warto odpowiedzieć sobie na pytanie o to, czym jest dla nas sukces i zaplanować drogę, którą tr...
Zmęczenie i regeneracja
Ludzki organizm jest jak bank — pilnie śledzi nasze wydatki energetyczne i wpływy w postaci odpoczynku i regeneracji. W sytuacji gdy zaciągniemy u niego zbyt duży dług np. w wyniku kilku zarwanych ...
Wizualizacja
Stanięcie przed lustrem i powtarzanie sobie „Jesteś zwycięzcą” nie sprawi, że automatycznie zaczniesz wygrywać. Warto jednak wizualizować sobie ścieżkę, którą chcesz podążać, by osiągnąć sukces. Na...
Mocny kręgosłup
Zakładając firmę, planujemy strategię działania i poświęcamy mnóstwo czasu, by odnieść sukces. Czasem jednak boleśnie przekonujemy się, że do przenoszenia biznesowych gór trzeba mieć... zdrow...
Komunikacja w zespole
Mateusz Kusznierewicz przez wiele lat w dosłownym znaczeniu tych słów był sam sobie sterem, żeglarzem, okrętem. Dziesiątki samotnych startów nauczyły go polegać na sobie i słuchać swojego instynktu...
Spotkania z samym sobą
Znalezienie, a co ważniejsze: podtrzymanie work-life balance wymaga od nas świadomego wysiłku. Warto go jednak podjąć, żeby osiągnąć harmonię, zarówno w życiu osobistym, jak i biznesie. W końcu każ...
Jak być dobrym trenerem
Dobry trener to klucz do sukcesu sportowca. Bycie dobrym trenerem nie jest jednak wcale takie proste. Trzeba być jednocześnie wymagającym i wspierającym, umiejętnie dozować kolejne wyzwania, a jedn...
Kiedy mi się nie chce — czyli jak znajduję w sobie motywację?
Brak motywacji do działania może pojawić się u każdego z nas. Znajdujemy w takich momentach tysiące wymówek, żeby nie zabrać się za coś, co nieszczególnie lubimy, ale musimy zrobić. Mateusz Kusznie...
Warto walczyć do końca
Jak wygląda zdobywanie Mistrzostw Świata? Mateusz Kusznierewicz opowie o tym, jak sprawę widzą jego dzieci i jakie przeżywają w związku z tym emocje. To będzie opowieść o wyzwaniach i o walce do sa...
Moja największa sportowa porażka
Sydney, wrzesień 2000 roku. Mateusz Kusznierewicz jedzie na igrzyska olimpijskie w roli faworyta. Jest złotym medalistą z Atlanty, a zaledwie kilka miesięcy wcześniej, w czerwcu 2000 roku, udowodni...
Mateusz Kusznierewicz Podcast: Sport w biznesie
Mateusz Kusznierewicz, złoty medalista olimpijski, czterokrotny mistrz świata w żeglarstwie, w autorskim cyklu podcastów dzieli się swoimi doświadczeniami i konkretnymi metodami, wyniesionymi ze św...