Mentionsy

Mocny kręgosłup

Zakładając firmę, planujemy strategię działania i poświęcamy mnóstwo czasu, by odnieść sukces. Czasem jednak boleśnie przekonujemy się, że do przenoszenia biznesowych  gór trzeba mieć... zdrowy kręgosłup. Godziny spędzone przed komputerem, nad smartfonem lub za kierownicą sprawiają, że nasze plecy dosłownie uginają się z bólu.  

Mateusz Kusznierewicz, znany sportowiec, olimpijczyk i trener, doskonale wie, jak uniknąć tych nieprzyjemności. Posłuchajcie, jakie ma sposoby na zadbanie o kręgosłup, by nigdy nie dowiedzieć się na własnej skórze, czym jest rwa kulszowa...