
Mentionsy

#8 Jak wspierać swój mikrobiom, aby odzyskać płaski brzuch? dr hab. n. med. Wojciech Marlicz
Co to znaczy mieć zdrowy brzuch? W pewnym sensie wszystkie drogi moich rozważań podcastowych prowadzą do... mikrobioty. Gdzie się nie obejrzymy tam trwają badania nad powiązaniem naszej mikrobiologicznej społeczności z rozwojem chorób: metabolicznych, sercowo-naczyniowych, psychiatrycznych czy skórnych. Mikrobiota to unikatowy zestaw mikroorganizmów, taki nasz odcisk palca, który jak widzimy warunkuje zdrowie pozornie odległych od naszego jelitowego narządu bakteryjnego układów ciała. Dbałość o jego dobrostan to de facto nasz byt w dobrej kondycji ogólnozdrowotnej. Udało mi się porozmawiać z absolutnym autorytetem z dziedziny gastroenterologii i badań nad mikrobiotą jelitową dr hab. n. med. Wojciechem Marliczem- gastroenterologiem, specjalistą chorób wewnętrznych, członkiem wielu międzynarodowych towarzystw naukowych, a także autorem prac naukowych ogniskujących się na modulowaniu mikrobioty jelitowej poprzez interwencje żywieniowe, w tym probiotykoterapię. Czy zespół nieszczelnego jelita rzeczywiście istnieje? Czy osoba szczupła to faktycznie synonim okazu zdrowia? Jak w praktyce wygląda przeszczep mikrobioty? Drodzy Państwo - zapraszam do odsłuchu. Partner merytoryczny: Sanprobi
Cześć, z tej strony Zosia Winczewska. Witam Cię w Szarych Komórkach, podcaście dedykowanym medycynie stylu życia w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Mam nadzieję, że spotkania z ekspertami wzbogacą Cię w wiedzę i rozruszają Twoje szare komórki. Do dzieła! Partnerem merytorycznym podcastu jest San Probi, marka, która wspiera edukację i napędza moje podcastowe rozważania. Analizując rozmowy z moimi gośćmi w pierwszym sezonie podcastu doszłam do wniosku, że w pewnym sensie ws...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#63 Jelita pod lupą- co im naprawdę służy? Cała...
14.10.2025 05:00
-
#62 Jak stylem życia odzyskać energię? lek. Ewa...
30.09.2025 05:00
-
ZDROWO POWIEDZIANE | Jak wybrać dobrą oliwę? | ...
23.09.2025 05:00
-
#61 Dieta a autyzm. Fakty i mity. dr n. med. Ju...
16.09.2025 05:00
-
ZDROWO POWIEDZIANE | Żelazo pod kontrolą okiem ...
09.09.2025 05:00
-
#60 Dieta w endometriozie – fakty i mity. mgr J...
02.09.2025 07:07
-
Zdrowo Powiedziane | Dieta dla mózgu, czyli jak...
26.08.2025 05:00
-
#59 Terapia SIBO - gaszenie objawów czy leczeni...
19.08.2025 05:00
-
ZDROWO POWIEDZIANE | Czy na oliwie z oliwek moż...
12.08.2025 05:00
-
#58 Forma na talerzu, czyli jak jeść, gdy jeste...
05.08.2025 05:00