Mentionsy
Operacja łąkotki- jak wrócić do sprawności? O szyciu łąkotki i meniscektomii.
Operacja łąkotki to często konieczny sposób na leczenie uszkodzonej łąkotki, ale co dzieje się po zabiegu? Jak wygląda proces powrotu do sprawności fizycznej i normalnego funkcjonowania?
Odpowiedź na te pytania może zapewnić Ci nie tylko spokój, ale także szybszy powrót do sprawności i zmniejszyć ryzyko pooperacyjnych komplikacji.
Odpowiednie przygotowanie fizyczne, które zapewnia rehabilitacja, pozwala na świadome i bezpieczne wprowadzenie ruchu zaraz po zabiegu.
Jeżeli zastanawiasz się:
Który zabieg jest lepszy- szycie łąkotki czy meniscektomia?Jak wyglądają pierwsze doby po zabiegu?Czy chodzenie o kulach jest obowiązkowe?Jak szybko można wrócić do sprawności?Kiedy można prowadzić samochód po operacji?Jak wygląda i jak długo trwa rehabilitacja po zabiegu?
Trafiłeś idealnie. Odpowiedzi na te i wiele innych pytań, związanych z operacyjynm leczeniem uszkodzeń łąkotki i rehabililitacją, udzielą specjaliści z warszawskiego studia Fizjo4life.
00:00 Jak wygląda leczenie uszkodzenia łąkotki?
4:03 Jak wyglądają pierwsze doby po operacji łąkotki?
6:42 Jak wygląda rana/blizna po operacji łąkotki?
7:22 Czy nogę po operacji łąkotki można zginać? Czy można obciążać nogę po operacji łąkotki?
10:16 Czy po operacji mogą być problemy ze zgięciem kolana?
11:35 Czy po operacji łąkotki trzeba leżeć?
12:54 Kiedy należy odstawić kule po operacji łąkotki?
14:06 Czy kule są potrzebne po meniscektomii?
15:08 Który zabieg na łąkotkę jest lepszy- szycie czy usunięcie?
18:18 Czym różni się rehabilitacja po operacji łąkotki u osób aktywnych?
23:41 Czy rezygnacja z rehabilitacji jest niebezpieczna?
26:20 Kiedy można pójść na basen po operacji łąkotki? Kiedy można zacząć biegać po operacji łąkotki?
28:16 Czy są aktywności zabronione po operacji łąkotki?
32:33 Kiedy można prowadzić samochód po operacji łąkotki?
Pamiętaj, że w każdej chwili możesz wysłuchać innych odcinków podcastu Talks4life - na naszym kanale Youtube (subskrybuj!) lub portalach streamingowych, jak Spotify i iTunes.
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
--
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie!http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.
Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Recent Episodes
-
Artrofibroza: jak jej zapobiec i co robić, gdy ...
17.12.2025 12:00
-
Zerwałeś Achillesa? Sprawdź, czy musisz mieć op...
10.12.2025 12:00
-
Ból barku przy unoszeniu ręki? To może być tend...
03.12.2025 12:00
-
Blokada sterydowa – kiedy pomaga, a kiedy może ...
26.11.2025 12:00
-
Boczne przyparcie rzepki – co to jest i jak się...
19.11.2025 12:00
-
Kiedy naprawdę NIE wolno stawać na nodze?
12.11.2025 12:00
-
Ból łydki nie zawsze znaczy przeciążenie – spra...
05.11.2025 12:00
-
Stenoza kręgosłupa – przyczyny, objawy i skutec...
29.10.2025 12:00
-
Masz uszkodzoną łąkotkę? Dowiedz się, kiedy nap...
22.10.2025 11:00
-
Bolesne zbliżenia – skąd się bierze dyskomfort ...
15.10.2025 11:00