Mentionsy
Zerwałeś Achillesa? Sprawdź, czy musisz mieć operację!
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!
Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/inne21
Ścięgno Achillesa to jedno z najsilniejszych, ale też najbardziej narażonych na urazy struktur w naszym ciele. Wystarczy jedno gwałtowne odbicie, nieprzygotowany ruch lub przeciążenie, by usłyszeć charakterystyczne „trzaśnięcie” i poczuć nagły ból w łydce. Dla wielu osób diagnoza „zerwanie Achillesa” brzmi jak wyrok – natychmiast kojarzy się z operacją i długą rehabilitacją. Ale czy faktycznie zawsze trzeba iść pod nóż?
W tym odcinku rozwiewamy najczęstsze wątpliwości. Wyjaśniamy, kiedy operacja jest konieczna, a kiedy leczenie zachowawcze może dać równie dobre efekty. Zrozumiesz, od czego zależy wybór metody terapii i jak kluczową rolę w powrocie do sprawności odgrywa dobrze prowadzona fizjoterapia.
Porozmawiamy o tym:
🟠 jak rozpoznać zerwanie ścięgna Achillesa i jakie badania potwierdzają diagnozę,
🟠 na czym polega różnica między leczeniem operacyjnym a nieoperacyjnym,
🟠 jak wygląda proces rehabilitacji po obu metodach,
🟠 jakie są etapy powrotu do chodu, biegania i pełnej aktywności,
🟠 oraz co zrobić, by zminimalizować ryzyko ponownego urazu.
To odcinek dla wszystkich, którzy stanęli przed decyzją o leczeniu Achillesa – lub po prostu chcą zrozumieć, jak działa ten niezwykle ważny element układu ruchu.
Świadoma decyzja i właściwa terapia potrafią zdziałać więcej, niż się spodziewasz – a dobrze zaplanowana fizjoterapia może być kluczem do pełnego powrotu do formy.
00:00 Wstęp
1:22 Czy zerwane ścięgno Achillesa zawsze trzeba operować?
3:11 Jak dochodzi do zerwania ścięgna Achillesa?
4:56 Jakie są najczęstsze objawy zerwania ścięgna Achillesa?
5:14 Czy ścięgno Achillesa może zrosnąć się samo?7
:29 Ile trwa leczenie zachowawcze ścięgna Achillesa?
9:58 Jak wygląda rehabilitacja po leczeniu zachowawczym ścięgna Achillesa?
10:59 Czy leczenie zachowawcze pozwala wrócić do pełnej sprawności?
12:52 Czym różni się rehabilitacja po leczeniu ścięgna Achillesa zachowawczo od rehabilitacji po leczeniu operacyjnym?
15:09 Komu zalecane jest leczenie operacyjne ścięgna Achillesa?
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
--
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę. Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Recent Episodes
-
Artrofibroza: jak jej zapobiec i co robić, gdy ...
17.12.2025 12:00
-
Zerwałeś Achillesa? Sprawdź, czy musisz mieć op...
10.12.2025 12:00
-
Ból barku przy unoszeniu ręki? To może być tend...
03.12.2025 12:00
-
Blokada sterydowa – kiedy pomaga, a kiedy może ...
26.11.2025 12:00
-
Boczne przyparcie rzepki – co to jest i jak się...
19.11.2025 12:00
-
Kiedy naprawdę NIE wolno stawać na nodze?
12.11.2025 12:00
-
Ból łydki nie zawsze znaczy przeciążenie – spra...
05.11.2025 12:00
-
Stenoza kręgosłupa – przyczyny, objawy i skutec...
29.10.2025 12:00
-
Masz uszkodzoną łąkotkę? Dowiedz się, kiedy nap...
22.10.2025 11:00
-
Bolesne zbliżenia – skąd się bierze dyskomfort ...
15.10.2025 11:00