Mentionsy

Odcinek dla mnie szczególny, ponieważ poruszam w niej aspekty aktywności fizycznej w ciąży.

Czy da się połączyć te dwa światy, jakie niesie to korzyści, a jakie zagrożenia.

Nie gdybam, nie opieram się na własnych przeczuciach.

Informacje o których mówię pochodzą z Rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i położników.

Jeśli ciekawi Cię ten temat, być może planujesz ciąże, jesteś w niej to jest to doskonały odcinek dla Ciebie :)

A oto link do rekomendacji:

https://www.ptgin.pl/sites/scm/files/2024-08/Rekomendacje%20Polskiego%20Towarzystwa%20Ginekologów%20i%20Położników%20%28PTGiP%29%20oraz%20Polskiego%20Towarzystwa%20Medycyny%20Sportowej%20%28PTMS%29%20dotyczące%20aktywności%20fizycznej%20w%20ciąży%20i%20w%20czasie%20po%20porodzie.pdf