Mentionsy
Tak właśnie mam
04.09.2025 12:45

Unikający styl przywiązania. To coś więcej niż „jestem niezależny i mam cię w dupie”

W tym odcinku podcastu zaglądamy głębiej w temat unikającego stylu przywiązania. Skąd się bierze i czym jest? Jakie odpowiedzi autonomicznego układu nerwowego kryją się pod tą strategią? I wreszcie; jakie dynamiki wnosi do relacji partnerskiej osoba, w której aktywują się unikające części?
To zaproszenie, by zobaczyć więcej niż tylko powierzchowną maskę niezależności. Za unikaniem stoi historia bólu, samotności i braku bezpiecznej więzi. Zrozumienie tego wzorca pozwala inaczej spojrzeć na siebie i bliskich.
Bo nikt z nas nie jest czarno-biały, a więź zawsze mieści w sobie całe spektrum odcieni.
Zapraszam do słuchania!

___________________________________

Weź udział w cyklu webinarów na żywo prowadzonych przeze mnie z rocznym dostępem do nagrań, a także skorzystaj z zupełnie nowych formuł wsparcia:
🌀zeszytu ćwiczeń i zasobów, który zostaje z Tobą na zawsze,
🤝zamkniętej grupy wsparcia, która wydłuży Twój proces o dodatkowe 4 miesiące i materiały.
Kliknij tutaj, aby poznać szczegóły i pobrać fragment zeszytu ćwiczeń i zasobów: 👉
https://kurs.okoliceciala.pl/kurs-zrozum-swoje-reakcje

___________________________________

🟠 Noee - psychobiotyk w płynie
https://noee.me/
Kod “MANIA” na -15%

🟠 Instagram Marianny
https://www.instagram.com/mariankagierszewska/

🟠 Instagram Okolic Ciała
https://www.instagram.com/okoliceciala/

💻 Nasza strona
https://okoliceciala.pl/

🎧 Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tak-w%C5%82a%C5%9Bnie-mam/id1692134586?l=pl
🟠 Więcej...
https://linktr.ee/okoliceciala

___________________________________

Spis treści:
00:00:00 - Wstęp
00:03:44 - Podstawy dotyczące teorii przywiązania
00:16:46 - Zastrzeżenia dotyczące stylów przywiązania
00:23:03 - Jaki rodzic charakteryzuje unikający styl przywiązania?
00:29:25 - Jak zachowuje się dziecko z unikającym stylem przywiązania?
00:32:43 - Głębia unikającego stylu przywiązania
00:45:44 - Dynamiki w relacji z osobą w spektrum unikającym: “jestem, ale mnie nie ma”
00:57:31 - Dynamiki w relacji z osobą w spektrum unikającym: intelektualizacja i minimalizacja
01:00:16 - Dynamiki w relacji z osobą w spektrum unikającym: ucieczka do niezależności
01:01:26 - Czego potrzebuje jednostka unikająca?
01:12:17 - Zakończenie

Mary Ainsworth Miłosz Deb Dainy Edward Tronik Figura Jezus Maria Johna Bolbiego Johnny'ego Bowlby'ego Marianna Gierszewska Okolicio Boże Alan Shore Ruminacje Stevena Porgesa Okolic

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Boże"

że ta partnerka chce zbudować intymność, to samo to, że ona tyle do mnie mówi, samo to, że ona tyle ode mnie chce, jak mi się wydaje, samo to, że ona ma tyle słów na to, żeby opisać swoje emocje, ona ma tyle słów na to, żeby opisać swoje stany, ona ma tyle słów na to, żeby opisać, jaki był jej dzień, Boże Święty, skąd ona ma te słowa, dlaczego tych słów płynie tak dużo, ja cięż pierdzielę, nie wiem, co mam z tym wszystkim zrobić.

Ostatnie odcinki