Mentionsy

W tym odcinku rozmawiamy o różnicy między buntem a mechanizmem obronnym dziecka - dwoma zachowaniami, które na zewnątrz wyglądają podobnie, ale wydarzają się z zupełnie innych powodów. Zastanawiamy się, czym są te naturalne „bezpieczniki" psychiki, po czym je rozpoznać i dlaczego tak często mylimy je ze złą wolą, choć w rzeczywistości są sygnałem, że emocji zrobiło się za dużo.

Dotykamy też niezwykle trudnego dla dorosłych momentu, w którym rodzic chce wszystko wyjaśnić natychmiast i opowiemy skąd bierze się potrzeba „domknięcia" rozmowy tu i teraz i co dzieje się, kiedy próbujemy na siłę przebić się przez mechanizmy obronne dziecka. Rozmawiamy o tym, jak łatwo pomylić wychowanie z kontrolą, troskę z naciskiem i dlaczego czasem największą dojrzałością nie jest kontynuowanie rozmowy, tylko umiejętność powiedzenia: wrócimy do tego później.

Oczywistym jest, że mechanizmy te nie kończą się na dzieciństwie, pojawiają się w związkach, przyjaźniach, pracy, czyli wszędzie tam, gdzie emocje stają się zbyt trudne do uniesienia. Opowiemy o tym, jak wracać do trudnych rozmów bez poczucia winy, moralizowania i walki o rację oraz co zmienia się w relacji, kiedy zamiast próbować wygrać konflikt, zaczynamy naprawdę widzieć drugiego człowieka.

Napisz do nas:

[email protected]