Mentionsy
#118 - 6 etapów procesu zmiany - na którym jesteś?
Zmiana nie dzieje się jak za dotknięciem magicznej różdżki. Zmiana to proces - pełen błędów, niepowodzeń, sukcesów i porażek. Zanim postanowimy wprowadzić wielką zmianę do swojego życia, warto określić, na jakim etapie jesteś. W tym odcinku opowiadam o etapach procesu zmiany oraz mówię, jakie pytania sobie zadać, żeby przechodzić do kolejnych etapów zmiany.
📚 We współpracy reklamowej z wydawnictwem Media Rodzina, w podcaście polecam książkę:
Najprostszy podarunek - Stefanos Xenakis
Sprawdź model procesu zmiany, o którym opowiadam w odcinku
💥 Sprawdź workbooka - kompletny proces osiągania celów w zgodzie ze sobą - niższa cena przepada 19 grudnia
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00
Jesteśmy w takim momencie roku, że myślimy o zmianach, o zrobieniu tego, co zawsze planowaliśmy, o podejmowaniu działań, które doprowadzają nas do jakiegoś takiego wymarzonego miejsca. No generalnie myślimy o zmianie. I dzisiaj chcę opowiedzieć Ci o tym, jak wygląda proces zmiany i dlaczego zmiany nie następują tak... z abstryknięciem palców. Hejka, nazywam się Paulina Maciboch i słuchasz właśnie 118 odcinka podcastu W Zgodzie ze sobą. W rozmowach solo oraz z zaproszonymi gośćmi mó...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#237 - Randka, którą musisz odbyć
07.10.2025 15:00
-
#236 - Osiągnij sukces w 3 prostych krokach (to...
23.09.2025 15:00
-
#235 - Jak mądrze wchodzić w związek? Rozmowa z...
09.09.2025 15:00
-
#234 - Jak żyć dłużej i mniej chorować? Rozmowa...
26.08.2025 15:00
-
#233 - Codzienne rytuały na spokój i efektywność
12.08.2025 15:00
-
#232 - Jak pokochać błędy? (da się)
29.07.2025 15:00
-
#231 - Nastawienie, które zmienia życie na lepsze
08.07.2025 15:00
-
#230 - Jak przestać spełniać oczekiwania innych?
24.06.2025 15:00
-
#229 - 5 rzeczy dla pewności siebie, które wart...
10.06.2025 15:00
-
#228 - Autoasertywność - czy szanujesz siebie?
20.05.2025 15:00