Mentionsy

#159 - Skąd biorę energię do życia?

Gdybym za każdym razem, gdy słyszę "Ależ Ty masz energię!", dostawała 5 zł, to byłabym już milionerką. Dzisiaj opowiadam o tym, skąd biorę energię do życia i jak ją ładuję, żeby mieć moc i siłę na robienie w życiu zajebistych rzeczy.

📚 W odcinku wspominam o książce (link afiliacyjny):

How to Live: 27 conflicting answers and one weird conclusion -
Derek Sivers: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5033837/how-to-live-27-conflicting-answers-and-one-weird-conclusion

Zapisz się na listę zainteresowanych ✨ TAJNYM PROJEKTEM ✨: https://subscribepage.io/icYT8j
Odcinek nr 117 o fundamentach dobrego życia:
https://open.spotify.com/episode/0NG71L1K0sM7LrEDUGl2l1?si=95765a5fe7784b7f
Odcinek nr 144 o moich codziennych rutynach: https://open.spotify.com/episode/49NiaTUIOfgCHrQ9D4Ae9J?si=3698932bc9ec4774
Odcinek nr 60 o jednym sposobie na utrzymanie motywacji: https://open.spotify.com/episode/5MD1wS3i9v6DNC3qZM2GV0?si=cc04a37725234e5f
10-minutowa sesja NSDR: https://www.youtube.com/watch?v=AKGrmY8OSHM&t=572s

30-dniowe wyzwanie z higieną cyfrową: https://paulinamaciboch.pl/30-dniowe-wyzwanie-z-higiena-cyfrowa-jomo/

Rolka na Instagramie o tym, dlaczego nie piję alkoholu: https://www.instagram.com/p/CuzlvvFscqA/

Współpraca w podcaście ➡️ [email protected] 

Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Podział energi determinuje to, czy mamy siłę i ochotę. Wstać rano z łóżka, energia pozwala nam działać, robić, dążyć do osiągania takich planów, celów, marzeń, które mamy. Energia daje nam też siłę do radzenia sobie z życiem, po prostu. Z życiem, z jego trudnościami, z jego słabimi stronami, z przeszkodami, które nam pod nogi spadają. Po prostu daje nam energię, energię daje nam siłę do cieszenia się życiem. Energia karmi też naszą motywację. Powoduje, że chce nam się włożyć wysiłek w...