Mentionsy
#97 - TAK z całego ciała
Wyobraź sobie, że podejmowanie decyzji jest dla Ciebie o niebo prostsze. Wyobraź sobie, że bez trudu mówisz NIE projektom, ludziom lub aktywnościom, które nie są zgodne z Tobą, z Twoimi wartościami czy planami. Wyobraź sobie, że potrafisz zauważyć i zidetyfikować co chcesz w zyciu robić, a czego na pewno nie chcesz.
Dzisiaj będzie o mechanizmie, ktory Ci w tym wszystkim pomoże - TAK z całego ciała.
📚 W podcaście polecam dziś książkę:
Inaczej. Jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej – Radek Kotarski
✍️ Pobierz kartę pracy
🟠 Pobierz darmowego e-booka o tym, jak unikać przebodźcowania
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00
Wyobraź sobie, że podejmowanie decyzji dla Ciebie o niebo prostsze. Wyobraź sobie, że bez trudu mówisz nie projektom, ludziom czy aktywnościom, które są niezgodne z Tobą, z Twoimi wartościami czy z Twoimi planami. I w końcu wyobraź sobie, że potrafisz zauważyć i zidentyfikować, co chcesz w życiu robić, a czego na pewno robić nie chcesz. Dzisiaj będzie o mechanizmie, który Ci w tym wszystkim pomoże. Będzie o tak z całego ciała. Hejka, nazywam się Paulina Maciboch i słuchasz właśnie 97...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#237 - Randka, którą musisz odbyć
07.10.2025 15:00
-
#236 - Osiągnij sukces w 3 prostych krokach (to...
23.09.2025 15:00
-
#235 - Jak mądrze wchodzić w związek? Rozmowa z...
09.09.2025 15:00
-
#234 - Jak żyć dłużej i mniej chorować? Rozmowa...
26.08.2025 15:00
-
#233 - Codzienne rytuały na spokój i efektywność
12.08.2025 15:00
-
#232 - Jak pokochać błędy? (da się)
29.07.2025 15:00
-
#231 - Nastawienie, które zmienia życie na lepsze
08.07.2025 15:00
-
#230 - Jak przestać spełniać oczekiwania innych?
24.06.2025 15:00
-
#229 - 5 rzeczy dla pewności siebie, które wart...
10.06.2025 15:00
-
#228 - Autoasertywność - czy szanujesz siebie?
20.05.2025 15:00