Mentionsy

Well Be Stories
Well Be Stories
10.03.2026 14:00

Zuzanna Butryn - jak reagować na gaslighting w związku? Well Be Stories

Jak reagować na gaslighting w związku, pracy i rodzinie? Gaslighting to manipulacja emocjonalna, którą trudno rozpoznać – ofiara często nie zdaje sobie sprawy, że doświadcza przemocy psychicznej w małżeństwie lub bliskich relacjach. W tym odcinku Zuzanna Butryn wyjaśnia, co to jest gaslighting, jak rozpoznać manipulację i manipulatora oraz jak się bronić. Przemoc psychiczna zostawia ślad – dowiedz się, jak ją rozpoznać i odzyskać grunt pod nogami.Zapraszam na podcast Alicja Sękowska, Well Be Stories


W rozmowie poruszamy m.in.:
*  Do czego doprowadza długotrwały gaslighting?
*  Jak rozpoznać manipulatora?
* Jak reagować na gaslighting w relacji?  

👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Zuzanna Butryn – psycholożka i psychoterapeutka. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, pracuje z osobami indywidualnymi oraz parami, pomagając m.in. w kryzysach emocjonalnych i relacyjnych. Znana także jako ekspertka programów telewizyjnych, m.in. „Ślub od pierwszego wejrzenia”, oraz komentatorka tematów psychologicznych w mediach.
IG: https://www.instagram.com/psycholog_zuza/ 
FB: https://www.facebook.com/ZuzannaButrynPsycholog/?locale=pl_PL 

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy

Rozdziały (2)

1. Reklama Sundose

Sponsorem odcinka jest Sundose, producent wysokiej jakości suplementów diety.

2. Reklama Catering Pomelo

Partnerem strategicznym kanału Well Be Stories jest catering Pomelo.

Sponsorzy odcinka (2)

Sundose mid-roll

"Sponsorem odcinka jest Sundose, producent wysokiej jakości suplementów diety."

Catering Pomelo post-roll

"Partnerem strategicznym kanału Well Be Stories jest catering Pomelo."

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka