Mentionsy

# 93 – Dorota Mrówka – O medytacji bez ściemy. (20 sty 2025)

Tym razem będziemy rozprawiać o medytacji. Czasem mi się wydaje, że medytacja jest lekiem na całe zło, na zmęczenie, stres, rozedrganie, rozproszenie, przebodźcowanie i brak radości życia. Moja Wojowniczka też będzie nas zachęcała do praktyki. Ale u nas, i to jeszcze stosunkowo niedawno „wmawiano ludziom, że medytując, otwierają się na demony, a dzisiaj wmawia się im, że w magiczny sposób ich życie zacznie przypominać bajkę“. Jej zdaniem jedno i drugie to kompletna bzdura. Postanowiła „odczarować medytację“, wyzwolić ją ze stereotypowego postrzegania, rozprawić się z przekłamaniami. Zaczniemy od duchowego bypassingu – ucieczki od problemów, co nierzadko źle się kończy, bo nie na tym polega dostęp do jaśniejszej strony życia:-). Medytacja daje nam uważność, umiejętność nieosądzania, nielgnięcia, cierpliwość, akceptację, większą ufność, wdzięczność, zdolność odpuszczania i wybaczania (również sobie). DO USŁYSZENIA!🧡 🧡 DRODZY, MILI, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko 🧡🧡🧡 Baaardzo dziękuję świetnemu studiu nagraniowemu TakTo! 🧡 http://www.studiotakto.com/. Szczególnie Piotrowi Świtakowskiemu za realizację i Małgorzacie Lesiak za organizacyjny support. Muzyka: Leszek Kołodziejski Śpiew: Wojciech Myrczek Kontakt:  [email protected]