Mentionsy

Różnica między coachingiem a psychoterpia

Mamy dostęp do wielu różnych specjalistów, w tym psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów, coachów, konsultantów lub doradców. Miejsce, do którego trafiamy, i udzielona nam pomoc nie zawsze w pełni odpowiadają naszym rzeczywistym potrzebom. Zazwyczaj klienci, którzy do mnie trafiają, wiedzą, czego potrzebują i z czym chcą pracować. Najczęściej są to cele biznesowe i takimi się zajmuję. Jak to jednak bywa w życiu, podczas pracy z celami biznesowymi, pojawiają się też cele osobiste. Trudno czasem oddzielić to, co w pracy, od tego, co w domu. Te dwa światy przenikają się wzajemnie i mają na siebie wpływ.
Często używam w tym kontekście metafory powiązanych sznurków.
Kiedy pociągniesz przykładowo za sznurek dyscypliny, okazuje się, że jest on powiązany z siłą woli; ten zaś z konsekwencją i da- lej z pewnością siebie. Wszystko na tym świecie jest ze sobą powiązane. Nie jesteśmy samotną wyspą. Współzależność dotyczy absolutnie każdego aspektu naszego życia. Zdarza się więc, że coach i tak pracuje z celami osobistymi. Jest ich cały wachlarz. Mimo wszystko warto zadać sobie pytanie, jak daleko powinna iść ingerencja coacha w tej sferze. Jak rozpoznać, kiedy kończy się coaching, a zaczyna psychoterapia?