Mentionsy
Anna Wędzikowska
Anna Wendzikowska, dziennikarka i autorka książki „102 nawyki świadomego życia”, opowiada o dzieciństwie w rodzinie alkoholowej, uzależnieniu od sukcesu, kryzysie po rozstaniu z partnerem po porodzie i kilkuletnim procesie terapii. Mówi też o medytacji, hejcie, zmianie priorytetów oraz nowym związku i planach zawodowych.
Szukaj w treści odcinka
Tony Robbins to nazywa priming, chodzi po prostu o to, że jak się budzimy rano, to zamiast myśleć o tym wszystkim trudnym, co mamy do zrobienia i co nam się nie udało poprzedniego dnia i jakie mamy wyzwania danego dnia, a wszyscy to robimy, przynajmniej większość z nas, to ja sobie myślę o rzeczach, które były dla mnie sukcesem, które mi się udały, które sprawiły, że byłam dumna, które były emocjonalnie dla mnie satysfakcjonujące, czyli nastrojenie umysłu, bo my mamy selektywną uwagę, nasz umysł odbiera wszystkie bodźce, ale
Ostatnie odcinki
-
Kamilla Baar
29.01.2026 13:42
-
Olga Leonowicz
22.01.2026 13:57
-
Anna Wędzikowska
15.01.2026 12:44
-
Aleksandra Karasińska
09.01.2026 06:06
-
Piotr Kruk
31.12.2025 06:27
-
Igor Dobrowolski i Zbigniew Mańkowski
11.12.2025 13:00
-
Aneta Zając
04.12.2025 10:12
-
Magdalena Lamparska
27.11.2025 13:29
-
Jan Komasa
20.11.2025 14:09
-
Jarosław Gibas
13.11.2025 13:34