Mentionsy

AA#153 – Kluczowy nawyk w odchudzaniu z Ajurwedą

Tym odcinkiem rozpoczynamy nową erę podcastu Agni Ajurweda, czyli pojawienie się wspólnych nagrań z moim mężem Michałem. Bardzo serdecznie zapraszam Cię co sobotę na YouTube, gdzie możesz nas posłuchać i na nas popatrzeć, oraz tutaj, do podcastu, gdzie możesz słuchać tak, jak lubisz. W dzisiejszym, inaugurującym cykl odcinku będziemy mówić o kluczowym w odchudzaniu z Ajurwedą nawyku.

Co czeka na Ciebie w tym odcinku?

* O niejedzeniu na noc i oknach żywieniowych
* Dlaczego Odchudzanie z Ajurwedą daje trwałe nawyki i rezultaty
* Jak ciało może stać się Twoim sojusznikiem
* Jak zbalansować wieczorne, sporadyczne „grzeszki”
* Czy można stracić ochotę na niekorzystne, ale dające przyjemność produkty

Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.

Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/153/

Na horyzoncie widać już kolejną edycję programu Odchudzanie z Ajurwedą, w którym Michał poprowadzi 8 dni na żywo, odpowiadając na Twoje pytania dotyczące odchudzania. Dodatkowo w tej edycji będą również warsztaty z Olą Woźnowską na temat pielęgnacji i ujędrniania ciała w trakcie i po odchudzaniu. Więcej informacji o programie znajdziesz tutaj.
Już niebawem rozpoczynamy międzynarodową konferencję on-line Ajurweda Summit 2023. W tej edycji zdecydowaliśmy się na formułę „The best of”, czyli rozmowy perełki, najlepsze. Wybraliśmy je z wszystkich dotychczasowych summitów. Więcej informacji o Ajurweda Summit 2023 The best of znajdziesz tutaj: https://webinar.agni-ajurweda.pl/ajurweda_summit_2023_lo
Jeśli podejście Ajurwedy do zdrowia i życia Cię fascynuje, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną, dziesiątą już edycją Szkoły. Zapisy planujemy w wakacyjnych miesiącach, a sam kurs rozpocznie się na jesieni. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/

Słuchasz podcastu Agni, a Jurweda zrozumialej dostępnie odcinek 153. W tym odcinku rozpoczyna się nowa era podcastu Agni a Jurweda, a mianowicie odcinki, które nagrywamy wspólnie z moim mężem Michałem. Zatem bardzo serdecznie zapraszam Cię co sobotę na kanał YouTube, gdzie możesz nas posłuchać i na nas popatrzeć, oraz tutaj do podcastu, gdzie możesz słuchać tak jak lubisz. I dzisiaj inauguracja, pierwszy odcinek w ramach tego cyklu. Będziemy mówić o tym, jaki jest kluczowy nawyk w odchud...