Mentionsy
AA#351 – Sezonowe wskazówki Ajurwedy na lato.
Serdecznie zapraszam Cię do posłuchania o ajurwedyjskich wskazówkach na sezon letni. Choć do kalendarzowego lata mamy jeszcze trochę czasu, maj potrafi już pokazać się z prawdziwie letniej strony. A w Polsce – kraju, w którym wielu z nas ma sporo Pitty – warto zacząć wdrażać te wskazówki nieco wcześniej. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube.
Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/351
Z serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/nowe
Serdecznie zapraszam Cię do odkrywania naszej oferty książkowej. Znajdziesz tam między innymi moją książkę „Zdrowie psychiczne z Ajurwedą. Poskładasz się w całość” – dostępną zarówno w wersji ebooka, jak i w wersji papierowej – oraz trzy esencjonalne książki o Vacie, Pittcie i Kaphie z zestawem kart, pomagającym w bardziej intuicyjnym i bliskim doświadczeniu treści, i wiele więcej. Tutaj znajdziesz pełną ofertę: https://agni-ajurweda.pl/sklep/
Jeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz.
Rozdziały (9)
Maria i Michał przedstawiają temat sezonowości w Ajurwedy, a konkretnie wskazówki na letni sezon.
Maria i Michał omawiają znaczenie sezonowości w Ajurwedy, podkreślając, że lato jest najbardziej osłabiającym sezonem.
Maria opowiada o doświadczeniach Ani z Islandii, która stosuje Ajurwedu, aby uniknąć zimowych problemów.
Maria i Michał omawiają wpływ surowego jedzenia na ciało w letnim sezonie, podkreślając, że może prowadzić do przesady i przytycia.
Maria i Michał podają strategie prowadzenia się w letnim sezonie, takie jak relaks i dbanie o kuchnię.
Maria i Michał omawiają rasajany i zioła w Ajurwedy, podkreślając ich znaczenie dla zdrowia.
Maria i Michał poruszają temat prania i zamrażania jedzenia, podkreślając znaczenie świeżości.
Maria i Michał poruszają temat korzystania z sezonowości w odżywieniu, podkreślając znaczenie różnorodności.
Maria i Michał poruszają temat korzystania z energii Księżyca i kontaktu z wodą jako elementy w letnim sezonie.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
AA#355 – Chcę być w końcu szczęśliwa! Rozmowa z...
13.06.2026 04:00
-
AA#354 – Dlaczego silna wola to za mało? Rozmow...
06.06.2026 04:00
-
AA#353 – Cholesterol merytorycznie, praktycznie...
30.05.2026 04:00
-
AA#352 – Jak Ajurweda może pomóc Twojemu zwierz...
23.05.2026 04:00
-
AA#351 – Sezonowe wskazówki Ajurwedy na lato.
16.05.2026 04:00
-
AA#350 – Ajurweda w życiu, czyli dosze i pienią...
09.05.2026 04:00
-
AA#349 – Rytuały, które pomagają budować związe...
02.05.2026 04:00
-
AA#348 – Rytuały, które pomagają budować związe...
25.04.2026 04:00
-
AA#347 – Ajurweda dla nastolatków.
18.04.2026 04:00
-
AA#346 – Jak Ajurweda może pomóc w świecie pe...
11.04.2026 04:00