Mentionsy

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Ostatnie odcinki (1019 wszystkich)

Jak się nawadniać? UWAŻAJ na rankingi.

Wydane: December 28, 2022 • Czas trwania: 5h 46m

Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku powiemy Wam co jest najlepszym płynem do picia. Temat wydaje się doś prozaiczny, ale to tylko pozory, posłuchajcie zreszt...

Transcribed

Niestety większość z nas polegnie... Im to na rękę.

Wydane: December 27, 2022 • Czas trwania: 4h 1m

Wychodzimy z MATRIXa----Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku …opowiemy o tym ze Musisz w którymś momencie wybrać, czy chcesz żyć w kłamstwie... czy jednak iść w kierunku "króliczej no...

Transcribed

Uważajcie na te zalecenia... Są coraz częstsze.

Wydane: December 26, 2022 • Czas trwania: 3h 38m

Analiza zdrowia----Dziś opis będzie krótki.... W dzisiejszym podcaście trochę historii ... na wesoło, ale i na bardzo poważnie ..... 👌👍😊Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społecznoś...

Transcribed

Post przerywany w praktyce - schudniesz i wyzdrowiejesz.

Wydane: December 25, 2022 • Czas trwania: 3h 32m

MOBR----Dziś o #zdroweNIEjedzenie bardzo ważne narzędzie w MOBR czyli Metodzie Odchudzania Braci Rodzeń. Powiemy również jak sobie poradzić z głodem w trakcie kiedy wrdażacie #zdroweNIEjedzenie16/...

Transcribed

Jeden ziemniak może mieć znaczenie w odchudzaniu!!

Wydane: December 24, 2022 • Czas trwania: 3h 6m

Analiza zdrowia---- Skąd się bierze błędme myślenie o stylu życia niskowęlowodanowy KETO... wyjaśniamy ....Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą no...

Transcribed

Oni na prawdę to zrobili??? To nie będzie na naszą korzyść.

Wydane: December 23, 2022 • Czas trwania: 4h 45m

Analiza zdrowia----Do dzisiejszego odcinka przygotwałem akrtykół.... Artykół ktory daje do myślenia pt. Czy ta rakotwórcza substancja jest w Twoim chlebie?Zapraszamy do🎧wysłuchania🎧Dołącz do NIEZAL...

Transcribed

Unikając tych 3 produktów schudniesz i wyzdrowiejesz.

Wydane: December 22, 2022 • Czas trwania: 2h 47m

Wywiady---Fragment wywiadu z dr Tedem Naiman'em, który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle, tu skupiamy się na 3 produktach ktorych spożywnie nie pomoże Ci wyzd...

Transcribed

Prosty sposób na obniżenie cukru we krwi. Co JEŚC?

Wydane: December 21, 2022 • Czas trwania: 2h 55m

Analiza Zdrowia----Jak obniżyć poziom cukru we krwi ? Pytanie z pozu wydaje się łatwe......Czy tak jest w istocie W dzisiejszym odcikun odpowiemy na te pytania.Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięk...

Transcribed

Co jeść żeby wyczyścić tętnice i zmniejszyć ryzyko zawału serca? Spróbuj!!

Wydane: December 20, 2022 • Czas trwania: 3h 30m

Analiza zdrowia----Co zrobić z tym holesterolem.... Czy będę miał / miała zawał ..... Dziś opowiemy o pladze zawałów serca, które dotykają coraz to młodszych pacjentów w naszych gabinetach, już naw...

Transcribed

Jak w praktyce ograniczać WEGLOWODANY.

Wydane: December 19, 2022 • Czas trwania: 2h 50m

MOBR----W dzisiejszym odcinku, opowiemy jak w praktyce ograniczac węglowodany. Jest do drugi kork w naszej autorskiej metodzie, którą nazwaliśmy Metoda Odchudzania Braci Rodzeń.📖 Książka Metoda Odc...

Transcribed

Przez te produkty przytyjesz... Jedz jak najmniej.

Wydane: December 18, 2022 • Czas trwania: 3h 12m

MOBR----W dzisiejszym odcinku powiemy czym jest uzależnienie od jedzenia i przez jakie produkty nie możesz być zdrowy. Jakie czynniki prowadzą do otyłości.... Zastanówcie się przez chwilę po wysłuc...

Transcribed

2 proste DANIA niskowęglowodanowe - dla wszystkich, którzy chcą schudnąć bez liczenia czegokolwiek.

Wydane: December 17, 2022 • Czas trwania: 3h 11m

MOBR----Dziś opowiemy o podstawowych produktach na diecie niskowęglowodanowej, oraz podamy przykłady naszych i nie tylko posiłków.....Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀...

Transcribed

Czym zastąpić węglowodany i inne narkotyki. Wywiad z dr Robert Cywes #3

Wydane: December 16, 2022 • Czas trwania: 3h 18m

Wywiady----Fragment wywiadu z @Dr. Robertem Cywes the #CarbAddictionDoc zmieniający życia 🌀🌀❤️O uzależnieniu od węglowodanów i czym je zastąpić👍 ✅ ➡ całość wywiadu tu: https://www.spreaker.com/epis...

Transcribed

Chorujesz przez narzekaczy!!! Zobacz jak się ich pozbyć 👌🤦‍♂️✔

Wydane: December 15, 2022 • Czas trwania: 2h 44m

MOBR----W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o narzekaczach, maruderach, i osobach z negatywną energią.... Jak sobie z tym radzić i dlaczego należy się od nich uwolnić... co w konsekwencji przełoży s...

Transcribed

Głodówka - tylko nie mów tego głośno🌀🌀🤷‍♀️ I zaczynaj 👌

Wydane: December 14, 2022 • Czas trwania: 2h 58m

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń----Dziś o świadomej przerwie w jedzeniu - czyli #ZdroweNIEjedzenie - głodówka i podstawowe informacje na temat tego niesamowitego narzędzia.... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚ...

Transcribed

Czy rzeczywiście potrzebujesz błonnika?? Tylko po co i skąd się wzięły te zalecania?🤦‍♂️👌

Wydane: December 13, 2022 • Czas trwania: 2h 24m

Analiza zdrowia----Dziś o błonniku.... Nie komplikujcie sobie życia związanego z jedzeniem.... Przestańcie myśleć o błonniku, tak samo jak nie musicie myśleć o kaloriach. Nie ma badań randomizowany...

Transcribed

Jesteś na LCHF/KETO te warzywa są bezpieczne, możesz jeść do woli.🌀🌀✌😊

Wydane: December 12, 2022 • Czas trwania: 2h 32m

MOBR----Hej w dzisiejszym odcinku opowiemy o warzywach keto friendly... Warzywa, które możesz jeść bez ograniczeń w trakcie stylu życia LCHF/KETO 🌀🌀👍✌Wybraliśmy dla Was 7 najbardziej popularnych, a...

Transcribed

Słodziki 3/3 - które słodziki są najlepsze i dlaczego? Odpowiedź znajdziesz w tym podcaście🌀🌀✌

Wydane: December 11, 2022 • Czas trwania: 2h 24m

Analiza zdrowia----Nie jesteśmy specjalistami od słodzików i styl życia, który promujemy też nie polega i nie ocieka słodzikami 😁🌀🌀 Ale rozumiemy, że część z Was może początkowo potrzebować substyt...

Transcribed

Słodziki 2/3 - uważaj na te słodziki. W reklamie mówią, że są zdrowe ale czy na pewno?

Wydane: December 10, 2022 • Czas trwania: 1h 31m

Analiza zdrowia----Nie wymagajmy od producentów sprzedających produkty do jedzonka, żeby ich celem nadrzędnym było dbanie o nasze zdrowie. Zaakceptujmy to, że ich głównym celem jest zarobić jak naj...

Transcribed

Słodziki 1/3 - szkodliwość słodzików 🌀🌀👍

Wydane: December 09, 2022 • Czas trwania: 2h 14m

Analiza zdrowia----Słodziki - jak to pięknie brzmi 🌀🌀😊 I chociaż wydaje się, że nie mają one wpływu na poziom glukozy i insuliny we krwi (lub niewielki wpływ), ich wpływ na otyłość, cukrzycę, zdrow...

Transcribed