Mentionsy
Męskość, emocje i związki. Jak budować relacje w 2026 roku? | Departament Kobiet
To odważny, szczery i pełen emocji odcinek Departamentu Kobiet. Tym razem twórczynie podcastu zaprosiły do rozmowy Maję Herman, psychiatrkę i medinfluencerkę oraz Barda Kowalskiego, wokalistę, aktora i bezkompromisowego komentatora codzienności - twórców podcasto-serialu „Przypadkiem”.
Bez planu, bez scenariusza, ale z pełną otwartością rozmawiamy o męskości w 2026 roku. O tym, jak bardzo dziś brakuje przestrzeni na męskie emocje, na czułość i słabość. O samotności, kryzysie tożsamości i zmianach w relacjach międzyludzkich. Zarówno tych partnerskich, jak i zawodowych.
To rozprawa ze stereotypami: silnego faceta, grzecznej dziewczynki, idealnego związku. Głos kobiet i mężczyzn, szukających wspólnego języka o bliskości, seksie, porozumieniu i granicach. Jak budować relacje w świecie narcyzów, histrioników i randkowych aplikacji. Czy komunikacja jest ważniejsza niż miłość? I co oznacza „dobra relacja” w świecie, w którym każdy musi najpierw nauczyć się siebie?
Odcinek błyskotliwy, do granic szczery i pełen śmiechu, ale i trudnych diagnoz. O relacjach, o nas, tu i teraz.
Zapraszają: Joanna Burnos, Renata Gabryjelska i Kamila Zawistowska.
Zasubskrybuj, posłuchaj, podaj dalej! Być może właśnie tego odcinka ktoś dziś potrzebuje.
Rozdziały:
00:00 - Emocje u mężczyzn: co wolno mówić i dlaczego warto
01:03 - Start odcinka, powitanie. Mężczyzna w 2026.
06:55 - Zmęczenie, stres i spadek potrzeb seksualnych
11:28 - Modelowanie vs gadanie. Jak uczyć się autentyczności i granic
14:58 - Od seksu do biznesu i coachingu liderów
18:50 - Narcyzm, psychopatia i „etykietowanie” w relacjach
23:10 - Dlaczego pchamy się w związki, w których nie powinniśmy być
33:02 - Związek po latach. Komunikacja, zasady i „przegadanie”
35:28 - Dlaczego tak trudno znaleźć „fajnego faceta”? (różne perspektywy)
37:09 – Niezależna kobieta a „nie stać mnie na nią”. Jak zachęcić faceta, żeby spróbował
44:30 - Jak będziemy kochać w 2026? Dopamina, internet, AI
46:53 - Powrót spotkań na żywo: koncerty, kawiarnie, speed dating
49:08 - Recepta na związek po latach: randki, rytuały, dbanie o bliskość
59:48 - Kobieta kobiecie na maksa
1:04:39 - „Dobrostan” na 2026 i zakończenie odcinka
Szukaj w treści odcinka
Faceci i kobiety mają bardzo duży problem z mówieniem o tym, z rozmową podczas seksu.
Dzisiaj zupełnie przypadkowy Departament Kobiet.
Żeby nie udawali na wyraz męskiego, ponieważ ilość kobiet, które przychodzą do nas na podcast, mówią, że najbardziej seksowny mężczyzna to jest ten, który jednak przyzna się do swoich emocji i powie, co go tam w środku boli i triggeruje.
7 do 14 mężczyzn, czyli 7 kobiet, 14 mężczyzn dziennie popełnia samobójstwo w Polsce, więc mam nadzieję, że jak i z jednej, tak i z drugiej strony będziemy zerować to i ilość mężczyzn, którzy popełniają samobójstwo i oczywiście kobiet spadnie do zera.
Was kobiet.
Niech on sobie rąbie to drewno, ale niech on później przyjdzie do ciebie do domu, czy do swojej koleżanki, kolegi, bo zobaczcie jak to jest, że wy kobiety między sobą mówicie o emocjach.
I ja nie mówię przez kobiety na stanowiskach, bo ja nie o tym mówię, tylko mówię o tym, że zostaje im zabierana ta ich męskość, spontaniczność, ich potrzeba głupich żartów nawet.
No umówmy się, kobiety są bardziej emocjonalne, są tymi, które są tymi organizatorkami, które są opiekunkami stada, które pielęgnują to, żeby ten ogień płonął, jakby można było się tak przenieść do czasów...
Każda kobieta jest inna.
Niektóre kobiety mają czasami więcej testosteronu od mężczyzn.
Ale i tak masz więcej niż kobieta.
Poza tym to też jest taka szybka forma rozładowania, bo jednak jak tutaj to musisz iść na randkę, czy wiesz, jakąś tą kobietę trochę, jakaś gra przystępna, a tutaj po prostu szybka satysfakcja.
Faceci i kobiety mają bardzo duży problem z mówieniem o tym, z rozmową podczas seksu, że ta gra wstępna, która jest bardzo ważna i dla kobiet i czasami też dla mężczyzn, no wiadomo, nie mierzymy wszystkich, ja mierzę swoją miarą, ze swojej perspektywy mówię.
A co cię w takim razie fascynuje w tych starszych kobietach?
To, że starsze kobiety chętnie rozmawiają o seksie i w seksie i podczas seksu.
To, że starsze kobiety mówią bardziej otwarcie o tym, co lubią.
Mówi się, że mężczyzna po prostu się spuszcza i koniec, a jak satysfakcjonujące dla mężczyzn powinno być też, żeby ta kobieta też doszła i też miała ten orgazm.
Więc też nie odcinając młodsze kobiety, może młodsze kobiety też mają...
opcję mówienia głośno o tym, ale mówię nas ze swojego doświadczenia, że kobieta bardziej dojrzała i bardziej dojrzale wie, czego potrzebuje i czego chce.
Proporcje moglibyśmy powiedzieć tak bardzo ogólnie, bo to zależy gdzie, zależy w które badanie uderzymy, ale tak bardzo ogólnie moglibyśmy powiedzieć, że tak 1 trzecia do 2 trzecich, czyli 1 trzecia kobiet psychopatyczno-narcystycznych do 2 trzecich mężczyzn.
I odwrotnie, te cechy histroniczne, czy cechy borderline'owe, to znowu też są takie cechy, które są bardziej charakterystyczne dla kobiet.
I one częściej wśród kobiet po prostu występują i kobiety częściej są histroniczne, mają osobowość i częściej mają osobowość o typie borderline'a.
To znaczy, jak teraz taki, nie wiem, psychopata ma zbudować dobrą relację z kobietą typu borderline, tak?
To ja powiem z drugiej strony, że często moi koledzy mówią, że chcieliby mieć na przykład taki model kobiety jak ty, ale nie stać ich na taką kobietę.
Dlatego, że ja bardzo się cieszę, że kobiety są niezależne, że idą do przodu, że są na wysokich stanowiskach.
Ja totalnie jestem za kobietami, zawsze z nimi byłem.
Jestem głównie wychowany, rodzice są razem, ale przez moją mamę i przez moją babcię i wspieram kobiety jak mogę.
Przeważnie, z moich obserwacji, jest problem finansowy, że on mówi, że on nie doskoczy do takiej kobiety, mimo że chciałby taką mieć.
A my coś możemy robić jako kobiety, żeby wysyłać taki sygnał, że... Jakby... Trochę próbuj, trochę dać... Bądź w niej silna, bądź w niej niezależna, bądź w niej do przodu.
Oczywiście każda kobieta ma jedną potrzebę i nie wiem, ty potrzebujesz mieć mężczyznę, który będzie jeszcze wyżej, będzie cię jeszcze ciągnął do przodu.
Ja lubię obcować z kobietami, które są wyżej, bo wtedy równam do przodu i tak samo jak lubię mieć przyjaciół, którzy są mocniejsi, w cudzysłowie fajniejsi, robią więcej, bo ja lubię równać do lepszych.
Kama, a może to trochę tak jest, że w pewnym momencie my jako kobiety w ogóle zaczęłyśmy tak jakby od tych partnerów oczekiwać wszystkiego.
Czy umniejszeniem będzie dla mężczyzny albo dla kobiety, gdy się wymienimy pewnymi rolami?
Z tobą można konie kraść, a ty jesteś taka bardzo liczę... Nie wiem, jak kobieta, taka, że musisz policzone mieć wszystko, poukładane.
Zajebista kobieta i zajebista mężczyzna.
Bo ty wiedziałeś, że to będzie, nie wiedziałeś nawet płci, oni się później wysprzęglili, dzień przed się wysprzęglili ci, że będzie kobieta.
I ja mówię, to jest niesamowite, wiesz, że... Czy to jest temat kobieta kobiecie?
Kobieta kobiecie na maksa.
To może to o to chodzi, że to nie jest sprawa środowiska, tylko kobieta kobiecie.
Jak lekarz, ale patrzą na ciebie jak na seksowną kobietę.
Więc Maja jest świadoma tego, jak wygląda, epatuje z seksualnością i to jest super, bo to jest ekstra, bo jeśli jesteś kobietą, szarą myszką, tudzież mężczyzną, który lubi chodzić na szaro albo na czarno i lubi być niezauważony...
Super się spotkać z tą kobietą teraz.
Dziś gościliśmy Maja Herman, Bart Kowalski, a to był Departament Kobiet.
Ostatnie odcinki
-
Męskość, emocje i związki. Jak budować relacje ...
15.01.2026 17:00
-
Liderka dobrej energii
18.12.2025 17:00
-
Kobieta, która nie odpuszcza. Laura Grzyb | Dep...
10.04.2025 16:22
-
Dzika podróż na szczyt - Jak nawigować? Zofia D...
20.03.2025 17:00
-
Ministra do zadań specjalnych. Magdalena Sobkow...
27.02.2025 17:00
-
Sekrety koordynatorki scen intymnych. Marta Łac...
13.02.2025 17:29
-
Dziennikarstwo śledcze — prawda, która kosztuje...
23.01.2025 17:00
-
Nie bój się menopauzy. Katarzyna Złotkowska | D...
09.01.2025 17:00
-
Uleczyć ból. Sylwia i Piotr Marianowscy | Depar...
26.12.2024 17:52
-
Nie musisz być perfekcyjna. Dominika Żak | Depa...
12.12.2024 17:00