Mentionsy

Drogowskazy
23.10.2025 10:06

Czy można rozstać się dobrze? DROGOWSKAZY

Czy można rozstać się dobrze – i co to w ogóle znaczy? Te pytania codziennie zadają sobie tysiące par, których relacja zbliża się do końca. Dla większości z nas jest to wydarzenie mocno kryzysowe, związane z ogromnym kosztem emocjonalnym, po którym potrzebujemy sporo czasu by dojść do siebie. Od tego jak przeżyjemy rozstanie, zależy nie tylko nasze samopoczucie, ale także naszych bliskich, zwłaszcza dzieci. Wpłynie to także na to jak będziemy wchodzić w kolejne relacje. Czy warto zrywać kontakt definitywnie, usuwać numer telefonu i kasować zdjęcia? O co zadbać przed rozstaniem, jak się do niego przygotować, tak by nie wyrzutów sumienia, frustracji, rozczarowania? Jak iść dalej, zabierając ze sobą to co dobre? O tym opowiedziała w Drogowskazach dr Agata Stola, seksuolożka, psychoterapeutka, terapeutka par, współzałożycielka Instytutu Psychoterapii „Splot”, która wraz z dr Robertem Kowalczykiem oraz Dawidem Krawczykiem, napisała książkę „Sztuka rozstania”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 8 wyników dla "Instytutu Splot"

I o tym będę rozmawiała z dr Agatą Stolą, która jest psychoterapeutką, seksuolożką, terapeutką par, współzałożycielką Instytutu Splot, no i współautorką książki, o której będziemy dzisiaj mówić.

Tak i to jest trochę tak, że od tego zależy potem trochę przebieg tego rozstania, jak my to obserwujemy w Instytucie Splot, jak z doktorem Kowalczykiem pracujemy z parami, które są właśnie na tym rozstaju dróg, że to jest trochę tak.

Za kilka minut, również dlatego, że w kolejnych częściach Drogowskazów waszym i moim gościem w dalszym ciągu będzie dr Agata Stola, psychoterapeutka, seksuolożka, terapeutka par i współzałożycielka Instytutu.

Splot jest także współautorką książki Sztuka rozstania, o której w dzisiejszych Drogowskazach rozmawiamy.

Psychoterapeutkę, seksuolożkę, terapeutkę par i współzałożycielkę Instytutu Splot.

i współzałożycielka Instytutu Splot, która dzisiaj jest waszym i moim gościem i która na pytania dotyczące sztuki rozstania zgodziła się opowiedzieć.

Ja się nazywam Aleksandra Galant i mam dzisiaj wielką przyjemność rozmawiać z dr Agatą Stolą, psychoterapeutką, seksuolożką, terapeutką par i współzałożycielką Instytutu Splot, a także, co szczególnie istotne w kontekście dzisiejszego spotkania,

To już jest uwaga ode mnie, natomiast dzisiaj o sztuce rozstania, która jest i dużą umiejętnością, ale także tytułem książki opowiadała dr Agata Stola, psychoterapeutka, seksuolożka, terapeutka par, współzałożycielka Instytutu Splot.

0:00
0:00