Mentionsy
O zdrowiu psychicznym twórców. DROGOWSKAZY
Najbardziej obciążające aspekty pracy w środowisku muzycznym, w środowisku twórców to niestabilność, potężna konkurencja, izolacja i presja, a problemy z zakresu zdrowia psychicznego, z którymi najczęściej styka się w tej branży, to ogromny stres oraz wynikające z niego lęk, depresja, nadużywanie substancji czy myśli samobójcze. Do tego dochodzi hejt i krytyka w mediach społecznościowych. Artyści bardzo często nie są w stanie poradzić sobie z takim obciążeniem. Jak to wpływa na ich twórczość? Gdzie mogą szukać pomocy w przypadku np. wypalenia zawodowego? Jak (nie)radzą sobie z ogromnymi oczekiwaniami odbiorców swojej twórczości?Gośćmi Michała Poklękowskiego, w tej edycji Drogowskazów, są Roberta Zaborowska, psychoterapeutka Gesztalt, specjalizująca się we wspieraniu życiowych zmian wśród twórców, relacji i poszukiwaniach sensu oraz Grzegorz Stabeusz z inicjatywy „Brzmi zdrowo”, która działa na rzecz zdrowia psychicznego w branży muzycznej.
Szukaj w treści odcinka
W studiu goście Roberta Zaborowska, psychoterapeutka Gestalt, specjalizująca się we wspieraniu życiowych zmian, relacji.
Roberta pomaga twórcom.
Roberta, chcesz coś dodać do słów Grzegorza?
Roberta, w jaki sposób zachowują się artyści, których stan emocjonalny woła o pomoc, choć nie wszyscy muszą to wychwycić, patrząc na to, jak na przykład, nie wiem, pokazują się na scenie, co pokazują publiczność, nie?
Czy Roberta jako psychoterapeutka podpisze się pod słowami swojego przedmówcy?
Na moje pytanie odpowiadają Roberta Zaborowska, psychoterapeutka gestalt, specjalizująca się we wspieraniu życiowych zmian, między innymi twórców, relacji i poszukiwaniach sensu.
dziś w studiu ze mną i z wami są Roberta Zaborowska, psychoterapeutka gestalt specjalizująca się
Roberta, to pytanie do ciebie jako psychoterapeutki.
Tak Roberta wspominała tutaj o jakichś ćwiczeniach oddychowych, medytacji, mówiła o tym, że Mick Jagger biega, tak?
To złagodzić te... Roberta, coś chcesz dodać?
I zespół się nie rozpadł, trwał dalej i w związku z czym to jest to, co Roberta przed chwilą powiedziała, wyrzucili z siebie całą złość.
Na moje pytania odpowiadają dzisiaj Roberta Zaborowska, psychoterapeutka Gestalt.
Roberta specjalizuje się we wspieraniu życiowych zmian, między innymi wśród twórczyni, twórców, relacji, poszukiwaniach sensu.
Jak myślicie, Roberta, spróbuj rozwiązać tę zagadkę.
Roberta, coś chcesz dodać?
Roberta, co byś mogła powiedzieć artystom, którzy nas w tej chwili słuchają, drogowskazów, jeżeli mają, czują się źle po prostu, coś się zadziało złego w ich życiu emocjonalnym, tak to nazwę, ze zdrowiem psychicznym, mają takie podejrzenia, co byś im powiedziała na koniec w kilku zdaniach, co mogliby zrobić dla siebie, żeby uniknąć większych kłopotów?
Drogowskazami w tej edycji byli Roberta Zaborowska, psychoterapeutka Gestalt.
Roberta specjalizuje się we wspieraniu życiowych zmian u twórczyń, twórców.
Ostatnie odcinki
-
O żaglach, morzu i wielkiej miłości. DROGOWSKAZY
30.01.2026 07:26
-
O dobrych i złych liderach. DROGOWSKAZY
29.01.2026 15:20
-
“Mam tak samo!” czyli o polsko-ukraińskich rela...
23.01.2026 09:12
-
Slow work - plusy i minusy. DROGOWSKAZY
22.01.2026 14:54
-
Prawo dla każdego - czy czeka nas cyfrowa rewol...
16.01.2026 07:54
-
O męskiej anoreksji. DROGOWSKAZY
15.01.2026 10:06
-
Noworoczne postanowienia czyli jak pokochać ruc...
09.01.2026 07:52
-
Ojcowie walczący o swoje dzieci. DROGOWSKAZY
08.01.2026 06:28
-
O trudnej drodze do trzeźwości. DROGOWSKAZY
02.01.2026 08:36
-
„Lustro naszego zdrowia”: jak zadbać o swoje wł...
02.01.2026 08:06