Mentionsy

Panowanie nad otoczeniem (NA LATO #3)

Tu nie chodzi o to, kto srogim i surowym, a kto miłościwie panującym nad otoczeniem jest. Nie chodzi także o to, żeby w życiu stawało się wszystko to, co sobie wymyślisz, a otoczenie i ludzie postępowali tak, jak sobie tego życzysz (co w pewnych kręgach akurat nazywane jest manifestacjami marzeń…).

To kolejny z wymiarów dobrostanu, trzeci, który biorę na warsztat w serii wakacyjnej.

Nie byłam fanką tej nazwy (ang. Environmental Mastery), dopóki nie zrozumiałam, co dokładnie oznacza i ze sobą niesie. Zaciekawieni? No to zapraszam serdecznie do wysłuchania kolejnego, letniego odcinka Gutral Gada.

Dziękuję @hagi_cosmetics - polskiej, rodzinnej marce produkującej wysokiej jakości naturalne kosmetyki do ciała i twarzy o bogatych składach, autorskich, oryginalnych zapachach, zamknięte w piękne artystyczne opakowania inspirowane naturą za patronowanie (na maksa aromatyczne i przyjemne) tej serii, a Wam przypominam o KONKURSIE - pokażcie na swoich stories/postach gdzie i w jakich okolicznościach słuchacie podcastu (oznaczając mój profil oraz Hagi), a najciekawsze pomysły nagrodzimy zestawem kosmetyków od Hagi. Regulamin na www.joannagutral.pl

A tak w ogóle, to dawajcie znać, jak się słuchało i czy myśleliście o swoim dobrostanie także i w tym wymiarze?

xoxo,

Gutral (Gada)

Literatura:
Karaś, D. (2019). Pojęcia i koncepcje dobrostanu: przegląd i próba uporządkowania. Studia Psychologica: Theoria et Praxis, 19(2), 5–23

Ryff, C. D., Singer, B. (2002). From social structure to biology: integrative science in pursuit of human health and well-being. W: C. R. Snyder, S. J. Lopez (red.), Handbook of positive psychology (s. 541–554). Nowy Jork: Oxford University Press.

Montaż: Eugeniusz Karlov

Jojojo, psychosłuchacze tu wasza, mam nadzieję, mam serdeczną nadzieję. Ulubiona podcasterka, no jak tam lato, czy grzeje, czy ziębi, a może ani grzeje, ani ziębi. Niezależnie od odpowiedzi zapraszam was na kolejny odcinek wakacyjnej serii podcastu Gutral gada. Gutral to ja, nazywam się Joanna Gutral, jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, a w letnim podcaście przyglądamy się wymiarom dobrostanu. I proszę ja Was, będziemy już rozkminiać trzeci z nich. I tu małe...