Mentionsy

Jak zwolnić i odzyskać siebie? Rozmowa z Magdą z Podlasia.

Poczuj ulgę, gdy ciało i serce wreszcie odpoczywają.

Ciągły bieg, praca na dwa etaty, napięcie w ciele – znasz to?
Magda z Podlasia opowiada, jak wypalenie zawodowe i wewnętrzny kryzys zaprowadziły ją aż do… Azji na rowerze.
To szczera rozmowa o tym, jak ucieczka w pracę, może być wołaniem o pomoc – i jak krok po kroku odzyskać siebie.

W tym odcinku usłyszysz historię odwagi, regeneracji i świadomego zwalniania tempa – nawet jeśli cały świat mówi: „rób więcej”.

To 40 minut, które przypomni Ci, że masz prawo nic nie robić.
Masz prawo być.

🎧 Zasubskrybuj „Lekki Stan”, jeśli chcesz uczyć się spokoju i wolności krok po kroku.

📤 Jeśli ten odcinek Ci pomoże – udostępnij go komuś, kto też potrzebuje oddechu.