Mentionsy

Małe przyjemności – jak cieszyć się codziennością? | Lekki Stan, Odcinek 156

W tym odcinku podcastu "Lekki Stan" Klaudia dzieli się refleksją na temat czerpania radości z małych przyjemności.

Zamiast czekać na wielkie wydarzenia, warto nauczyć się celebrować codzienność – od filiżanki kawy po chwilę wytchnienia na kanapie.

Odkryj, jak proste gesty i uważność mogą wnieść więcej spokoju i szczęścia do Twojego życia.

Na koniec – zaproszenie na wyjątkowe wydarzenie online z technikami oddechowymi, medytacją i hipnozą.

Posłuchaj i naucz się czerpać radość z każdego dnia!