Mentionsy
Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja
24.12.2024 05:00
Odc. 16 Jak Czuć Się Komfortowo ze Sobą – Świąteczna Refleksja
W świątecznym odcinku podcastu Lekki Stan Klaudia porusza temat, jak nauczyć się być komfortowo samemu ze sobą.
To szczególnie ważne w okresach pełnych chaosu, takich jak święta.
Dowiesz się, dlaczego słuchanie swojego wewnętrznego głosu, rozmowa ze sobą i realizacja własnych celów są kluczowe dla budowania harmonii wewnętrznej.
Odkryj proste sposoby na lepszy kontakt ze sobą i znajdź czas na chwilę wytchnienia. 🎄✨
Zostań z nami i spraw, by nie tylko ten czas był uważny i pełen spokoju. 🌟
Recent Episodes
-
Jak znaleźć siebie w świecie pełnym wymagań?
25.08.2025 03:00
-
Czym naprawdę jest szczęście? – rozmowa z Edytą...
18.08.2025 03:00
-
Jak przestać żyć w przyszłości i przeszłości – ...
11.08.2025 03:00
-
Nie każda okazja warta jest uwagi – jak wybiera...
04.08.2025 03:00
-
Ciało pamięta wszystko. Rozmowa z Eweliną Szwar...
28.07.2025 03:00
-
Jak zwolnić i odzyskać siebie? Rozmowa z Magdą ...
21.07.2025 03:00
-
Jak przechodzić przez kryzysy i nie rezygnować ...
14.07.2025 03:00
-
Twój największy wróg w walce z lękiem? Być może...
13.07.2025 03:30
-
Sztuka zmiany – jak nie walczyć z tym, co nieun...
07.07.2025 03:00
-
Nie walcz z myślami – odzyskaj spokój dzięki 5‑...
30.06.2025 03:00