Mentionsy

Odc. 22 Trzy filary szczęścia: Zdrowie, Miłość i Pieniądze

Czego tak naprawdę potrzebujesz, aby być szczęśliwym?

W tym odcinku podcastu Lekki Stan zgłębiamy temat szczęścia opartego na trzech filarach: zdrowiu, miłości i pieniądzach.

Michał wyjaśnia, dlaczego zdrowie – zarówno fizyczne, jak i mentalne – powinno być priorytetem, jak relacje i miłość własna wpływają na jakość życia, oraz w jaki sposób pieniądze mogą być narzędziem do szerzenia dobra.

Porozmawiamy także o przekonaniach, które mogą blokować nasze szczęście, i o tym, jak znaleźć je w tu i teraz.

Na zakończenie krótka praktyka oddechowa, która pomoże Ci odnaleźć wdzięczność i spokój w chwili obecnej.

Zapraszamy do wysłuchania i refleksji! 🎧