Mentionsy
Odc. 24 - 7 rzeczy, które powstrzymują Cię przed realizacją noworocznych postanowień – i jak to zmienić
Witaj w 24. odcinku podcastu Lekki Stan! Dziś rozmawiamy o tym, dlaczego noworoczne postanowienia często kończą się fiaskiem i co możesz zrobić, aby tym razem było inaczej.
Przeanalizujemy 7 kluczowych błędów, które mogą sabotować Twoje cele, takich jak brak jasności, zbyt duża liczba postanowień, brak planu działania czy wsparcia z otoczenia.
Znajdziesz tu konkretne wskazówki, jak ustalać cele, budować elastyczny plan, monitorować postępy i zadbać o motywację – zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną.
🎙 Czy Twoje cele są naprawdę Twoje?
🎯 Jak precyzować postanowienia, by były osiągalne?
✍️ Dlaczego warto prowadzić dziennik swoich działań?
To odcinek pełen inspiracji i praktycznych porad, idealny na początek roku.
Podziel się swoimi refleksjami w komentarzu lub napisz do nas na Instagramie @lekkistan. Razem możemy więcej! 🎉
🎧 Oglądaj, planuj i działaj! i Subskrybuj 😉
Recent Episodes
-
Jak znaleźć siebie w świecie pełnym wymagań?
25.08.2025 03:00
-
Czym naprawdę jest szczęście? – rozmowa z Edytą...
18.08.2025 03:00
-
Jak przestać żyć w przyszłości i przeszłości – ...
11.08.2025 03:00
-
Nie każda okazja warta jest uwagi – jak wybiera...
04.08.2025 03:00
-
Ciało pamięta wszystko. Rozmowa z Eweliną Szwar...
28.07.2025 03:00
-
Jak zwolnić i odzyskać siebie? Rozmowa z Magdą ...
21.07.2025 03:00
-
Jak przechodzić przez kryzysy i nie rezygnować ...
14.07.2025 03:00
-
Twój największy wróg w walce z lękiem? Być może...
13.07.2025 03:30
-
Sztuka zmiany – jak nie walczyć z tym, co nieun...
07.07.2025 03:00
-
Nie walcz z myślami – odzyskaj spokój dzięki 5‑...
30.06.2025 03:00