Mentionsy
Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja
13.01.2025 05:00

Odc. 36 | 10 Minut dla Twojego Spokoju

Witaj w podcaście, który pomoże Ci złapać oddech i odnaleźć spokój w chaosie codzienności.

Już ponad miesiąc codziennie razem zgłębiamy tematy oddechu, mindsetu i medytacji, oferując praktyczne ćwiczenia i proste techniki, które możesz zastosować od razu.

Odkryj, jak 10 minut dziennie może zmienić Twoje życie – od redukcji stresu po budowanie pewności siebie.

Posłuchaj, zrelaksuj się i znajdź swoją chwilę spokoju. 🌿


Recent Episodes