Mentionsy

Odc. 60 | Na co czekasz w swoim życiu?

Czy zdarza Ci się czekać na „lepszy moment”, by zacząć naprawdę żyć? Może odkładasz szczęście na przyszłość, licząc, że dopiero wtedy poczujesz spełnienie? W tym odcinku Klaudia zaprasza Cię do refleksji nad czekaniem – tym krótkoterminowym i długofalowym – oraz nad tym, jak często oddajemy swoją obecną chwilę w zamian za iluzję przyszłości. Opowie o tym, jak zmiana perspektywy może pomóc Ci dostrzec wartość tu i teraz oraz jak nawet w pozornie bezczynnych momentach możesz odnaleźć spokój i głębsze zrozumienie siebie. Na końcu usłyszysz inspirującą historię, która pokazuje, że często największy skarb mamy tuż pod nosem. 📌 Zadanie dla Ciebie: Następnym razem, gdy będziesz na coś czekać, zamiast irytacji – spróbuj uważności. Co czujesz? Co się w Tobie dzieje? 🎧 Posłuchaj, weź głęboki oddech i sprawdź, jak wiele już masz