Mentionsy

Odc. 72 | Czy nie za mocno się spinasz? Jak osiągać cele z lekkością

Czy dążąc do celu, czujesz, że tracisz radość z samej drogi?
W tym odcinku podcastu Lekki Stan – oddech, mindset, medytacja porozmawiamy o tym, jak przestać się spinać i zacząć działać z lekkością.

👉 Dowiesz się, dlaczego nadmierna presja prowadzi do stresu i wypalenia oraz jak słuchać swoich wartości, by czerpać więcej radości z codzienności.
🎯 Na koniec dostaniesz proste ćwiczenie mindsetowe, które pomoże Ci zaplanować swój idealny dzień i wprowadzić małe nawyki sukcesu.

✅ Sprawdź, jak niewielkie zmiany mogą całkowicie odmienić Twoje podejście do życia!

🔗 Odwiedź lekkistan.pl po więcej inspiracji!

🎧 Subskrybuj teraz i zacznij działać z lekkością!