Mentionsy
Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja
24.02.2025 04:22

Odc. 78 | Jak Twój Wewnętrzny Stan Kształtuje Świat Zewnętrzny? Odkryj Klucz do Spokoju

Czy Twój stan wewnętrzny wpływa na Twoje decyzje i reakcje?

W 78. odcinku podcastu Lekki Stan – Oddech, Mindset, Medytacja zagłębiamy się w rolę autonomicznego układu nerwowego i mówimy, jak świadomie przełączać się w tryb relaksu.

Odkryj proste techniki oddechowe i medytacyjne, które pomogą Ci odzyskać spokój w codziennym życiu.

Posłuchaj i subskrybuj teraz, codziennie nowy odcinek! 🎧💆‍♂️

Recent Episodes