Mentionsy

Odc. 90 | 🔍 Jak Znaleźć Sens Życia? Mindfulness, Akceptacja i Przebudzenie

Czy sens życia jest w przyszłości, czy możemy go odnaleźć już teraz? W tym odcinku podcastu Lekki Stan – Oddech, Mindset, Medytacja poruszam temat odnajdywania sensu, akceptacji swojej przeszłości i życia w chwili obecnej. Dowiesz się:
✅ Dlaczego szukamy sensu życia w przyszłości i jak to zmienić?
✅ Jak przeszłość wpływa na naszą teraźniejszość i jak ją przekształcić?
✅ Czym jest przebudzenie i dlaczego mindfulness może pomóc?
✅ Jak praktyczna wdzięczność i zmiana stanu emocjonalnego prowadzą do spełnienia?

Jeśli chcesz poczuć więcej radości i lekkości w codziennym życiu, ten odcinek jest dla Ciebie! 🎧

🔔 Zasubskrybuj podcast i podziel się nim z bliskimi!