Mentionsy

Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja
21.06.2025 03:00

Zacznij działać, nawet jeśli nie wierzysz w siebie | Lekki Stan, Odcinek 195

Czy naprawdę musisz najpierw „uwierzyć w siebie”, żeby coś zmienić w swoim życiu?

W tym odcinku rozbrajamy mit, który blokuje wielu ludzi: wiara w siebie nie musi przyjść przed działaniem — często pojawia się właśnie w trakcie. Michał opowiada o tym, jak budować prawdziwą pewność siebie poprzez:

✅ mikrozwycięstwa,✅ zmianę postawy ciała,✅ obecność w tu i teraz,✅ akceptację swoich mocnych i słabych stron,✅ oraz praktykę działania mimo lęku.

To nagranie, to realna mapa wewnętrznej zmiany — od „czekam, aż poczuję gotowość” do „działam, bo już wystarczy, że jestem”.

„Jestem wystarczająco.”
To zdanie może zmienić Twój dzień.

🎧 Posłuchaj i daj znać w komentarzu:
👉 Co dla Ciebie znaczy wiara w siebie?
👉 Czy częściej działasz mimo lęku, czy czekasz aż zniknie?