Mentionsy
Zacznij działać, nawet jeśli nie wierzysz w siebie | Lekki Stan, Odcinek 195
Czy naprawdę musisz najpierw „uwierzyć w siebie”, żeby coś zmienić w swoim życiu?
W tym odcinku rozbrajamy mit, który blokuje wielu ludzi: wiara w siebie nie musi przyjść przed działaniem — często pojawia się właśnie w trakcie. Michał opowiada o tym, jak budować prawdziwą pewność siebie poprzez:
✅ mikrozwycięstwa,✅ zmianę postawy ciała,✅ obecność w tu i teraz,✅ akceptację swoich mocnych i słabych stron,✅ oraz praktykę działania mimo lęku.
To nagranie, to realna mapa wewnętrznej zmiany — od „czekam, aż poczuję gotowość” do „działam, bo już wystarczy, że jestem”.
„Jestem wystarczająco.”
To zdanie może zmienić Twój dzień.
🎧 Posłuchaj i daj znać w komentarzu:
👉 Co dla Ciebie znaczy wiara w siebie?
👉 Czy częściej działasz mimo lęku, czy czekasz aż zniknie?
Recent Episodes
-
Jak znaleźć siebie w świecie pełnym wymagań?
25.08.2025 03:00
-
Czym naprawdę jest szczęście? – rozmowa z Edytą...
18.08.2025 03:00
-
Jak przestać żyć w przyszłości i przeszłości – ...
11.08.2025 03:00
-
Nie każda okazja warta jest uwagi – jak wybiera...
04.08.2025 03:00
-
Ciało pamięta wszystko. Rozmowa z Eweliną Szwar...
28.07.2025 03:00
-
Jak zwolnić i odzyskać siebie? Rozmowa z Magdą ...
21.07.2025 03:00
-
Jak przechodzić przez kryzysy i nie rezygnować ...
14.07.2025 03:00
-
Twój największy wróg w walce z lękiem? Być może...
13.07.2025 03:30
-
Sztuka zmiany – jak nie walczyć z tym, co nieun...
07.07.2025 03:00
-
Nie walcz z myślami – odzyskaj spokój dzięki 5‑...
30.06.2025 03:00