Mentionsy

Polacy na suplementy diety wydają niemal 8 miliardów złotych rocznie, bo takie preparaty regularnie sięga aż 3 czwarte dorosłych.

Jakie są fakty dotyczące suplementów, też w porównaniu do leków?

Uczy o medycynie opartej na dowodach naukowych i demaskuje mity.

Czy po prostu uważasz, że to nie jest temat, którym w ogóle powinni się zajmować twórcy w internecie?

Natomiast jeżeli chodzi o pytanie, kto powinien reklamować te suplementy, to właśnie to jest jedna rzecz, na którą się zastanawiam, że czemu my zawsze podchodzimy do tego w ten sposób, że medycy nie powinni promować leków, nie powinni promować suplementów, diety.

Czemu akurat te osoby, które mają coś rzetelnego do powiedzenia na ten temat, od których możemy oczekiwać, że nie będą gadać głupot dla pieniędzy, tylko rzeczywiście się zastanowią i wezmą odpowiedzialność za swoją poradę, to dlaczego nie oni mieliby to reklamować?

Generalnie to jest temat, który jest bardzo zawiły.

Generalnie temat dużo bardziej kontrowersyjny, bańki.

Kontynuując temat suplementów, kiedy próbujemy wybrać suplementy, no to wydaje się, że te, które są ziołowe, no to znaczy, że są naturalne, więc mogą działać lepiej, czy są lepsze do naszego zdrowia, aniżeli jakieś inne.

Generalnie temat ziół jest bardzo problematyczny pod wieloma względami, bo to jest kwintesencja tego, dlaczego medycyna oparta na dowodach medycyna i w ogóle jest skomplikowana.

i problematyczna, bo bardzo często nie mamy wiarygodnych dowodów na to, że coś działa, ale brak wiarygodnych dowodów na to, że coś działa, nie oznacza, że coś nie działa.

Gdybyśmy byli w stanie w łatwy sposób, po takich prostych badaniach w laboratorium, wnioskować o tym, jak będzie dana substancja działać w organizmie ludzkim, to nie byłoby takich statystyk, jak są teraz, że 1 na 10 leków, które są opracowywane przez firmy farmaceutyczne, rzeczywiście jest rejestrowane.

9 na 10 leków odpada w trakcie badań, często już na etapie badań klinicznych.

Firmy najpierw inwestują kilka lat pracy zespołów, inwestują w naprawdę pokaźne zestawy badań, dużo większe niż większość leków ziołowych ma, a i tak ostatecznie okazuje się, że ten lek nie jest wystarczająco skuteczny lub nie jest wystarczająco bezpieczny.

No i takie bardzo szczątkowe dane mamy na temat ziół.

Jednocześnie, jeżeli chcemy leczyć zgodnie z nauką, no to jeżeli mamy lepiej przebadane alternatywy, co do których wiemy więcej na temat skuteczności, no to warto by było wybierać te alternatywy, o których wiemy więcej, a nie bawić się w hazard ze zdrowiem pacjenta.

Ja w ogóle bardzo ubolewam nad tym, że matematyka naszego organizmu nie jest tak prosta, bo zajmuję się modelowaniem matematycznym procesów w naszym organizmie, więc chciałabym, żeby to tak działało, ale niestety aż tak prosto to nie działa.

Z takich myśli, które ja mam w głowie na temat witaminy D, no to to jest to, że powinno się przyjmować, to akurat mi się wydaje, że jest prawda, ale może mnie wyprowadzisz z błędu, że powinno się przyjmować przez cały rok.

Generalnie to jest wbrew pozorom bardzo kontrowersyjny temat, na który można by zrobić cały osobny odcinek podcastu.

To raczej jest problematyczne, żeby to przedawkować.

Natomiast witamina D to jest wbrew pozorom kontrowersyjny temat, bo...

Na tej podstawie zaczął to być mądry temat również w badaniach naukowych.

I badań na temat witaminy D w ostatnich latach...

A weryfikowanie jakości badań naukowych zawsze jest dosyć żmudne, zawsze dosyć problematyczne.

Na przykład jak powinien być prowadzony przegląd systematyczny.

jest zgodny ze sztuką i wiemy, że powinien nam pomóc znaleźć wszystkie publikacje, jakie się da w danym temacie na przykład.

No i z tą witaminą D też często to jest taki fajny temat na taki side job w grupie naukowej, że normalnie to się zajmujemy czymś tam, ale zróbmy sobie taki przegląd badań.

I czy zwykły zjadecz kleba, człowiek, który nie jest ekspertem w tematach medycznych, skąd może brać informacje na temat tego, co jest naukowe, a co nie jest naukowe?

mnie bardzo śmieszy, jak to, że agencje typu Europejska Agencja Leków EMA albo amerykańska agencja FDA są przekupione przez firmy farmaceutyczne, ponieważ głównym źródłem przychodu dla tych agencji dla EMA jest na przykład finansowanie z firm farmaceutycznych, no bo one składając wszystkie dokumentacje i tak dalej, muszą opłacić ich koszty, więc siłą rzeczy...

takiego zarządzania ryzykiem zdrowotnym dotyczących leków.

Recenzowanie czasopisma to nie jest system idealny i bez dziur i to jest temat na znowu cały kolejny osobny odcinek podcastu.

Suplementy, jakbyś mogła wymienić kilka rzeczy, które dotyczą suplementów i które sprawiają, że to jest problematyczny temat.

a co gorsze prawo jest kiepsko egzekwowalne, bo żeby zarejestrować suplement diety, to się zaraz będzie łączyć w sumie z tym drugim tematem, żeby zarejestrować suplement diety wystarczy zgłoszenie do głównego inspektora sanitarnego.

Jest to udowodnione, że to robi w przypadku leków.

Tak, no właśnie to jest cały czas ta kwestia, że medycyna jest skomplikowana, a ja lubię komplikować też temat.

Mamy leki, które zostały zarejestrowane ileś tam lat temu w określonym wskazaniu, ale czy z perspektywy dzisiejszej wiedzy na temat nauki dalej uznajemy je za skuteczne?

I oni często nawet produkują to dokładnie w tych, bo to też jest inna kwestia, że produkcja leków ma dużo większe wymagania niż suplementów diety.

Natomiast w przypadku reklamy leków bez recepty mamy dużo większe obostrzenia.

Nie pójdziemy na przykład do celebrytów, bo mamy prawie powiedziane wprost, że osoby rozpoznawalne nie mogą reklamować leków.

Jeżeli ktoś ma ze względu na różne swoje potrzeby zdrowotne wysokie zapotrzebowanie na białko, okej, to się da uzupełnić z dietą, ale czasem to jest naprawdę problematyczne.

To jest w ogóle taki, wiesz, duży temat, nie?

To jest bardzo duży temat, tak.

No a w kontekście takiego kupowania to jest znowu problematyczne, bo właśnie opieramy się na zaufaniu względem producenta.

które zresztą opisywałam też u siebie i treści straszne, które dotarły do setek tysięcy ludzi w Polsce i zapewne, tak wydaje mi się, że mogły mieć też wpływ na decyzję niektórych rodziców i zrobienie treści na ten temat, która mogła dotrzeć do takiej samej grupy osób, a która weryfikuje to w jakiś sposób,

I to jest moim zdaniem bardzo problematyczne do zrobienia.