Mentionsy
#154 | Co geny babci robią zdrowiu wnuczki? Co nauka wie dziś o długowieczności? Czy epigenetyka odmieni medycynę?
Średnia długość życia w Polsce wydłuża się do około 84 lat, ale średnio ostatnie dziewięć lat życia spędzamy na chorowaniu. Czy możesz coś zrobić, by żyć długo i w dobrym zdrowiu? Czym jest epigenetyka, dziedzina nauki, która ma odmienić medycynę? Rozmawiam z dr Dorotą Komar.
Dr Dorota Komar to doktorka nauk biologicznych, kierująca linią badań epigenetycznych w Katalońskim Centrum Technologicznym Eurecat. Popularyzuje naukę, także w social mediach – na profilu @darwininchaneldress. Jest autorką książki „Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i służej żyć” (wydawnictwo Otwarte).
Z odcinka dowiesz się m.in.:
co determinują geny dziedziczone po przodkach; jak kobieta w ciąży może wpłynąć na zdrowie swoich wnuków;dlaczego to, czy wolimy kawę czy herbatę nie jest jedynie kwestią kultury albo wychowania;jak geny wpływają na to, w jaki sposób spędzamy wolny czas;jak zmiana stylu życia może nam obniżyć wiek epigenetyczny;czym w ogóle jest wiek epigenetyczny;co na dziś realnie „wydłuża nam życie”, a co jest marketingiem?Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
Instagram: http://bit.ly/3Vene60
YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
TikTok: http://bit.ly/3gDdaob
Realizacja:
Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
Irena Suska - montaż
P & C Paulina Górska | Varsovia Lab.
Szukaj w treści odcinka
Laureat Nagrody Nobla w dziedzinie chemii Aaron Ciechanower mówił, że być może wkrótce ludzie będą żyli nawet dłużej niż 115 lat, ale zbliżamy się do granic możliwości ludzkiego organizmu.
Czyli taki protokół Eat Well, który polegał na tym standardowym pięciu porcjach warzyw i owoców w dzień, szczególnie świeże warzywa, chude mięso.
Ostatnie odcinki
-
Ozempic i inne leki na otyłość – mity kontra na...
04.02.2026 05:00
-
“Neandertalczyk nie był prymitywny”. Ile masz w...
28.01.2026 05:00
-
#165 | Dlaczego warto uczyć się pracować lepiej...
21.01.2026 05:00
-
#164 | Obustronna mastektomia, menopauza przed ...
14.01.2026 10:22
-
#163 | Bagna „na wojnie” z Rosją? Czym jest Zie...
06.01.2026 05:00
-
#162 | Wymiana AGD na nowe - czy to dobry pomys...
19.12.2025 17:00
-
#161 | Jak projektować przestrzenie, w których...
16.12.2025 21:00
-
#160 | Amazonki i ludożercy na ziemiach dzisiej...
10.12.2025 05:00
-
#159 | WaterSense może pomóc rzekom. Nagrodzony...
05.12.2025 05:00
-
#158 | Syria rok po obaleniu el-Asada. Czemu ta...
03.12.2025 05:00