Mentionsy

Jak stres powoli niszczy Twoje ciało – i co możesz z tym zrobić? Dr hab. Grzegorz Opielak

🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Zapisz się na bezpłatny LIVE o nauce języków: https://instytutlingwistyki.pl/live/

☘️💊 Twoje przebadane SUPLEMENTY DIETY z czystym składem: https://expertianaturals.pl
🇬🇧🇪🇸🇩🇪 UCZ SIĘ JĘZYKÓW online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl
📚 Kupuj biznesowe KSIĄŻKI w naszym wydawnictwie: https://expertia.com.pl

💰 Sprawdź jak płacić NIŻSZE PODATKI nawet kilkukrotne: https://sekretyspolek.pl
👉 Sprawdzona KSIĘGOWOŚĆ dla spółek z o.o.: https://bit.ly/4cpQwqI

🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka:  https://expertia.com.pl/pdf-podsumowujacy-odcinek
🖥 Odbierz mój BEZPŁATNY WIDEO KURS „10 metod pozyskiwania klientów": https://expertia.com.pl/kurs

Najnowsza książka Wydawnictwa Expertia:
👉 Milion Obserwujących: https://bit.ly/4jr2KTU

Co, jeśli ciągłe zmęczenie, napięcie i rozdrażnienie nie są „słabą psychiką”, ale skutkiem życia w permanentnym stresie? W nowym odcinku „Expert w Bentleyu Zdrowie” dr Tadeusz Oleszczuk rozmawia z psychiatrą dr hab. Grzegorzem Opielakiem o tym, jak stres, social media i codzienne nawyki wpływają na zdrowie psychiczne. Dowiesz się, dlaczego organizm długo maskuje przeciążenie, jak działa mechanizm uzależnienia od scrollowania i czemu napięcie psychiczne ma realne konsekwencje dla ciała. To odcinek, który pomaga zrozumieć objawy i spojrzeć na psychikę bez stygmatyzowania.

🎥🎬 SUBSKRYBUJ TEŻ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:
1) 🩺 Kanał „Sekrety Długowieczności", który prowadzi lekarz Tadeusz Oleszczuk: https://youtube.com/@ExpertiaNaturals
2) 🇺🇸🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistyki

Bzdura, żeby tam nowotwory leczyć sokiem z burakem. Najlepsza, najzdrowsza dla wątroby jest czysta wódka. Media społecznościowe jako uzależnienie. Internet ma jedną wadę, która nazywa się promowanie osób, które nie do końca są kompetentne. straszcząc nas, ale nam się zabiera to zdrowie psychiczne. W tej chwili żyjemy w epoce i w czasach clickbaitu. Tania żywność jest łatwo dostępna, ale jest mało wartościowa. Natomiast ta wartościowa żywność jest droga. Nie ma leku, który wyrwie nas z uzależ...