Mentionsy
Hałas w wielkim mieście - odc. 4 - organizm, funkcjonowanie (gościni: dr Joanna Wojsiat)
Zapraszamy na ostatni, czwarty odcinek "Hałasu w wielkim mieście" - serii ,w której Marta Szczepańska, radna m. st. Warszawy, wraz z ekspertami, odkrywa przed nami jak miejskie hałas wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie, jak sobie z nim radzić i czy rzeczywiście miasto musi być głośne z natury.
Tym razem gościnią jest dr Joanna Wojsiat - neurobiolożka, wykładowczyni na Uniwersytecie SWPS, autorka książek oraz popularyzatorka nauki.
Marta, wraz z Joanną, spróbuje zajrzeć w nasze głowy i ciała, aby zastanowić się jak nadmierny hałas przekłada się na zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu.
Rozdziały (14)
Marta przedstawia gościa i jej temat. Joanna opowiada o swojej przeprowadzce z Warszawy i powrocie do Dolnego Śląska.
Joanna wyjaśnia powody przeprowadzki z Warszawy i jej odczucia po przeprowadzce.
Joanna i Marta dyskutują o wpływie hałasu na zdrowie i propozycje na jego zmniejszenie.
Joanna opowiada o korzyściach i ograniczeniach używania słuchawek w różnych sytuacjach.
Joanna omawia relację między stresem a hałasem, podkreślając indywidualne reakcje na hałas.
Joanna omawia relację między zdrowiem a hałasem, podkreślając wpływ jedzenia na reakcję organizmu na hałas.
Joanna opowiada o swojej przeprzeprowadzce do Nowego Jorku i porównywaniu hałasu w Nowym Jorku i Warszawie.
Joanna omawia adaptację organizmu do różnych środowisk i wpływ na zdrowie.
Dr Joanna Wojsiat omawia relację między hałasem a zdrowiem, w tym wpływ na sen, pamięć i choroby neurodegeneratywne.
Dr Joanna Wojsiat analizuje, jak hałas wpływa na różne choroby, takie jak cukrzyca, niski tryb życia i choroby serca.
Dr Joanna Wojsiat omawia wpływ hałasu na rozwój mózgu dzieci i młodzieży, podkreślając znaczenie relaksacji i natury na zdrowie psychiczne i fizyczne.
Dr Wojsiat omawia potrzebę regulacji emocjonalnej i wpływ hałasu na stany lękowe i depresje, podkreślając znaczenie ciszy i spokoju dla zdrowia psychicznego.
Dr Wojsiat analizuje wpływ hałasu na cywilizację i zdrowie ludzkiego organizmu, podkreślając konieczność świadomej regulacji i ochrony przed nadmiernym hałasem.
Dr Wojsiat podaje rekomendacje dotyczące hałasu i zdrowia, zachęcając do spędzania czasu w naturze i regulacji emocjonalnej.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Warszawiacy Wszystkich Krajów! odc. 3 - BY TEATR
01.07.2026 08:33
-
Warszawskie Tętno: Prawy brzeg też chce przejść.
24.06.2026 07:00
-
Warszawskie Tętno: dziki w mieście (cz. 1)
10.06.2026 07:00
-
Warszawiacy Wszystkich Krajów! - odc. 2 - Inclu...
03.06.2026 08:31
-
Hałas w wielkim mieście - odc. 4 - organizm, fu...
27.05.2026 10:40
-
Warszawiacy Wszystkich Krajów! - odc. 1 - Xin c...
22.05.2026 05:42
-
Warszawskie Tętno: Saska Kępa, Grochów Północny...
20.05.2026 07:26
-
Hałas w wielkim mieście - odc. 3 - pomiar, prze...
16.05.2026 07:10
-
Hałas w wielkim mieście - odc. 2 - pomiar, prze...
06.05.2026 07:42
-
Dla kogo jest miasto?
29.04.2026 05:00